Welk supplement heeft jou het meeste opgeleverd ?
- Topic starter jesse2010
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 96
- Weergaven 7.341
- Volgers 37
-
- Tags
- creatine supplement workout
- Lid sinds
- 4 jul 2012
- Berichten
- 2.237
- Waardering
- 94
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 10%
Bess1992
Novice
- Lid sinds
- 13 okt 2013
- Berichten
- 19
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 15%
NO EXPLODE van bsn
Fijn om een keer uit geprobeerd te hebben als pre-workout. Voel je direct vooral in de eerste 2 weken. Prijs is TE duur. Na 1 week raak je er aan gewend en heb je 2 scheppen nodig om het goed te voelen.
Proteïne/Creatine van een huismerk het allerbeste en waar voor je geld
---------- Post toegevoegd 30 October 2013 om 09:21 ----------
Anabolic Halo van muscle tech
Slecht product. Veels te duur 2 scheppen nodig en zo door een pot heen.
Fijn om een keer uit geprobeerd te hebben als pre-workout. Voel je direct vooral in de eerste 2 weken. Prijs is TE duur. Na 1 week raak je er aan gewend en heb je 2 scheppen nodig om het goed te voelen.
Proteïne/Creatine van een huismerk het allerbeste en waar voor je geld
---------- Post toegevoegd 30 October 2013 om 09:21 ----------
Anabolic Halo van muscle tech
Slecht product. Veels te duur 2 scheppen nodig en zo door een pot heen.
- Lid sinds
- 18 jul 2011
- Berichten
- 2.091
- Waardering
- 756
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 11%
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.603
- Waardering
- 71.600
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 27.120
- Waardering
- 5.950
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 98kg
- Lid sinds
- 1 jul 2011
- Berichten
- 5.435
- Waardering
- 1.152
- Lengte
- 1m79
- Lid sinds
- 19 jul 2010
- Berichten
- 2.907
- Waardering
- 2.890
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 80kg
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 27.120
- Waardering
- 5.950
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 98kg
Bartels
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 apr 2010
- Berichten
- 464
- Waardering
- 8
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 6%
StartingGrower
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 sep 2012
- Berichten
- 1.296
- Waardering
- 69
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 7 jan 2007
- Berichten
- 8.273
- Waardering
- 307
- Lengte
- 1m79
Vertel?
OT: multivit. Nooit meer ziek.
Edit: caf doet zijn werk ook wel op slome dagen.
Twistofchaos
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 jul 2009
- Berichten
- 1.601
- Waardering
- 420
- Lengte
- 1m75
Whey, Creatine en Beta-alanine.
Van alle drie merk ik toch wel een kleine krachttoename.
De Creatine en Beta-alanine gebruik ik trouwens continu maar in lage doseringen. Respectievelijk ~2 en ~1 gram per dag en lijkt zo toch effectief te zijn. (Enkele keren mee gestopt.)
Noemenswaardige niet spieren/kracht specifieke supplementen zijn een hele rij vitamines natuurlijk en verder is vooral N-Acetyl Cysteïne (NAC) de moeite van het noemen waard. Dat is interessant spul.
http://en.wikipedia.org/wiki/Acetylcysteine
Van alle drie merk ik toch wel een kleine krachttoename.
De Creatine en Beta-alanine gebruik ik trouwens continu maar in lage doseringen. Respectievelijk ~2 en ~1 gram per dag en lijkt zo toch effectief te zijn. (Enkele keren mee gestopt.)
Noemenswaardige niet spieren/kracht specifieke supplementen zijn een hele rij vitamines natuurlijk en verder is vooral N-Acetyl Cysteïne (NAC) de moeite van het noemen waard. Dat is interessant spul.
http://en.wikipedia.org/wiki/Acetylcysteine
spartaan56
Cool Novice
- Lid sinds
- 21 jun 2013
- Berichten
- 100
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 18%
- Lid sinds
- 9 okt 2008
- Berichten
- 10.673
- Waardering
- 4.424
- Lid sinds
- 24 aug 2010
- Berichten
- 4.903
- Waardering
- 358
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 11%
Yes. Eat clen en tren hard dan kom je var.
2Ripped4U
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 jan 2005
- Berichten
- 1.329
- Waardering
- 6
dumba
Huge Freak
- Lid sinds
- 7 jul 2008
- Berichten
- 7.966
- Waardering
- 385
- Lid sinds
- 24 aug 2010
- Berichten
- 4.903
- Waardering
- 358
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 11%
Ik zou dan eerder gaan voor k.i.p. en dan samen met r.i.j.s.t. harde combi vind ik.
fiezefur
Huge Freak
- Lid sinds
- 20 okt 2008
- Berichten
- 9.780
- Waardering
- 1.884
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 7%
