AndroidHealthClinic

Peiling Welke spiergroep train jij het liefst?

Peiling Peiling Welke Spiergroep Train Jij Het Liefst?

  • Totaal stemmers
    381
Status
Niet open voor verdere reacties.
Rug gekozen omdat deadlift gewoon de shit is. Squatten is ook leuk. En triceps en borst is leuk omdat ze er bijna altijd uitknallen door de pomp.
 
benen en core

edit: onderarmen (grip) is ook wel fijn :p
 
Laatst bewerkt:
borst natuurlijk,

een mooie opgepompte borst is toch fantastisch
 
Borst en triceps maar borst liever:p
 
niemand kuiten gestemd :eek:
mijn favorieten zijn schouders, quads en abs. maar het gevoel na een zware kuittraining.. heerlijk.
 
Ik train niet of doe alleen cardio
Jesaja, supreme, Trasher

:gay::roflol:
 
kga toch voor borst gevolgd door quads
cable cross, widegrip bench, legpress, squad:heart:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #50
Niemand onderarmen en buik, maar iedereen wil wel dikke voorpoten en wasbord :P
 
Rug, vroeger benen
 
rug , al maak ik tegenwoordig de meeste progressie met borst
 
is toch logischhh

edit; k*t internet

maar ik wilde nog zeggen. Sixpack is wel gewild aaaaaah maar niemand kiest voor buik in de poll ;p
 
Rug.

Borst ook, maar nu wat minder met mijn handblessure...
 
die is heel makkelijk voor mij: borst :D
 
Status
Niet open voor verdere reacties.

Soortgelijke topics

Goud
Is mijn trainingsschema goed verdeeld en zijn de oefeningen effectief voor de spiergroepen?
Reacties
3
Weergaven
263
chrisk
chrisk
V
Eerste kuurtje, test + anavar
2
Reacties
28
Weergaven
997
AK
A
A
Help, ik worstel met mn schema
2
Reacties
32
Weergaven
1.653
AndreJ
A
Cosa Nostra
Weer beginnen met trainen, 3 x pw fullbody
Reacties
1
Weergaven
323
vntl
vntl
G
Op welke wijze kan ik mijn Bench Press verbeteren....?
2
Reacties
26
Weergaven
1.978
K82
K82
Terug
Naar boven