- Lid sinds
- 14 mrt 2006
- Berichten
- 15.542
- Waardering
- 407
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 128kg
Ik denk dat de organisatoren doodsbang voor je zijn jacco.
When a viking goes berserk......
- Topic starter Viking1012
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.869
- Weergaven 84.279
- Volgers 13
Ik denk dat de organisatoren doodsbang voor je zijn jacco.
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Waren die kogelbrieven misschien een beetje "over the top" denk je?
- Lid sinds
- 14 mrt 2006
- Berichten
- 15.542
- Waardering
- 407
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 128kg
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Welnee, ik denk dat je heel duidelijk was
Gelukkig maar want ik werd even bang dat er misschien toch onverhoopt een misverstand was ontstaan.
- Lid sinds
- 18 sep 2006
- Berichten
- 13.677
- Waardering
- 554
Jammer zeg!
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Op zich wel maar aan de andere kant heb ik me door het ziek zijn niet goed kunnen voorbereiden.
- Lid sinds
- 18 sep 2006
- Berichten
- 13.677
- Waardering
- 554
Dat is waar... maar je keek wel uit naar je wedstrijden, toch?
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
wackonielsie
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 dec 2005
- Berichten
- 4.953
- Waardering
- 9
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 125kg
- Vetpercentage
- 22%
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Ik heb nog steeds niet zoveel tijd dus ik ga niet elke dag loggen maar ik zal wel proberen om af en toe een training te posten.
Squat (medium, beneden parallel):
1 x 10 x 80
1 x 8 x 110
1 x 8 x 130
1 x 8 x 150
1 x 8 x 170
1 x 20 x 120
Frontsquat (medium, beneden parallel):
1 x 15 x 80
1 x 15 x 100
1 x 10 x 110
1 x 10 x 120
Standing legcurl:
1 x 10 x 25
1 x 10 x 30
1 x 10 x 35
Standing calfraise:
8 x 20 x 200
Ging wel lekker.
Edit: ik was de 20 repper vergeten.
Squat (medium, beneden parallel):
1 x 10 x 80
1 x 8 x 110
1 x 8 x 130
1 x 8 x 150
1 x 8 x 170
1 x 20 x 120
Frontsquat (medium, beneden parallel):
1 x 15 x 80
1 x 15 x 100
1 x 10 x 110
1 x 10 x 120
Standing legcurl:
1 x 10 x 25
1 x 10 x 30
1 x 10 x 35
Standing calfraise:
8 x 20 x 200
Ging wel lekker.
Edit: ik was de 20 repper vergeten.
- Lid sinds
- 1 jun 2006
- Berichten
- 3.156
- Waardering
- 32
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Was ik wel van plan. Als mijn benen maar geen pap zijn dan, haha.
Ik dacht dat dat vorige week was trouwens?
- Lid sinds
- 1 jun 2006
- Berichten
- 3.156
- Waardering
- 32
Was ik wel van plan. Als mijn benen maar geen pap zijn dan, haha.
Ik dacht dat dat vorige week was trouwens?
Vorige week was het idd ook, maar deze week weer.
The Xtralarge
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 nov 2008
- Berichten
- 8.633
- Waardering
- 457
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Vorige week was het idd ook, maar deze week weer.
Dan ben ik er zeker bij.
Heb je er zin in om in stjob te gaan strijden tegen onze ratvriend op st.job
Hoopte op wat filmpjes vanavond maar zullen zeker niet gaan komen.
Sprookjesboek van dumba is gesloten volgens mij.
Jij in ieder geval heel veel succes gewenst sportieveling!
Sportieve groet,
XL
Bedankt, maar ik doe niet mee in st Job hoor. Mijn 1e SM-wedstrijd dit jaar is 30 mei (SM van Midden-Delfland) maar ik ga hem wel tegenkomen op de Highland games in Almere op 6 en 7 juni.
Je log laten sluiten is natuurlijk wel de ideale manier om dan geen filmpjes meer te hoeven plaatsen en dan ook geen moeilijke vragen te krijgen achteraf.
Het mooie is ook dat hij er pas echt helemaal klaar mee is als zijn vrouw vindt dat hij dat allemaal niet hoeft te pikken. Waarschijnlijk veegt ze ook zijn kont af na het poepen.
Aan de andere kant is hij een echte attention wh*re dus het zou me niet verbazen als hij volgende week weer een nieuw log opent, "the road to Almere". Immer gerade aus zou ik zo zeggen.
Grtz.
iron devoted
Huge Freak
- Lid sinds
- 25 sep 2005
- Berichten
- 9.722
- Waardering
- 302
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Je hebt toch wel je adres nog naar hem gestuurd voor die sok he?
iron devoted
Huge Freak
- Lid sinds
- 25 sep 2005
- Berichten
- 9.722
- Waardering
- 302
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 14%
Je hebt toch wel je adres nog naar hem gestuurd voor die sok he?
JA dus ik doe maar aardig over hem,anders staat hij starx op me stoep!
- Lid sinds
- 30 nov 2005
- Berichten
- 11.970
- Waardering
- 1.015
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 126kg
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Je kan beter zien dat je zeker meedoet 30 mei
Wees maar niet bang, ik ben erbij hoor wijffie! (Of ik moet plotseling een wervelscheefstand hebben
)Al moet ik daar eigenlijk geen grappen over maken met mijn blessureverleden van het laatste jaar.
