Gisteren de wedstrijd gehad, op zich mooie wedstrijd, goed georganiseerd, mooi materiaal, prima. Ondanks de wat slechte voorbereiding had ik toch wel een 5de of 6de plaats verwacht, zeg maar laatste of een na laatste van de sterkere jongens. Maar helaas liep het net ff wat anders.
1e onderdeel, medley 200kg frame 280kg yoke
Het was een lomp breed frame, deed met opwarmen een start maken en gelijk lopen, hij schommelde heel erg wat niet goed aan me rug voelde en toen ik hem neerzette zag ik gelijk al sterretjes. Dus toen ik aan de beurt was deed ik wat voorzichtig. Oppakken stabiel houden, beginnen te lopen en versnellen. Dat ging goed, yoke erna ging wel lekker vlotjes. 6de plek geloof ik.
2de onderdeel truckpull 13ton...
Voelde aan als een renault Clio zonder handrem erop, bizar zo licht hij was, iedereen ook heel kort op mekaar, had een slechte start greep het touw paar keer mis maar kon nog aardig tempo maken. Geloof dak hier 5de op werd, stond toen 5de overall met als het goed is 2 punten los van nummer 6. Dus dacht het gaat nog best lekker.
Hier ging het mis, we zouden eerst overhead medley doen en daarna deadliften, maar we gingen spontaan eerst deadliften…
3de onderdeel Deadlift max (blockpull hoogte)
warm up tot 1x 250kg, daarna met de 260kg geopend, hier schoot het gruwelijk mis in me rug, ondanks de pijn daarna ook nog 280kg getrokken, stond toen gedeelde plaats met degene die overall achter mij stond dus hier geen punten op ingeleverd. Liep nog naar de 300kg stang toe want ja... Dat had toch een mooi getal geweest om mee te eindigen, maar met spanning zetten voelde het zo slecht dak het niet aandurfde. Denk ook wijze keuze dat ik deze niet ook nog geforceerd heb.
Denk dat er een zenuw of iets gekneld zat, kon niet meer voorover bukken, deed pijn vanaf me rug over me kont heen de achterkant van me been op. Dus ja, toen ging het een beetjes spelen, zal ik uitstappen? Maar ja dan had ik helemaal laatste geweest en daarbij me vriendin kwam voor het eerst bij een wedstrijd kijken dus ja wou ook nie als zo'n mietje dat opgeeft overkomen... Dus dan maar schade beperkt proberen te houden.
4de Overhead medley, 2x 55kg dumbell, 90kg log, 110kg axle, 70kg dumbell
Met het opwarmen stuiterde de dumbell nog tegen me hand, daarbij de muis van mn hand gekneusd, Werner heeft nog even gecheckt of er niks gebroken was, dat was gelukkig niet het geval. Moest of de eerste 3 dingen snel doen, of t/m de axle pressen. Nou het plan werd rustig zonder fouten alles doorlopen, dumbell ging easy, de log ging ook nog wel hard, deed wel zeer aan mn hand maar was opzich niet hinderlijk, toen kwam de axle ik legde hem op me riem daar kreeg ik een klap in me rug van toen met het doorcleanen weer een tik, nog een laffe press poging gedaan maar was kansloos, stang lag niet goed en had totaal geen spanning meer op me lijf staan, had nog 15 seconde ofzo voor nog een poging maar ben blij dak dat niet gedaan heb... Hier werd ik 11de ofzo op dus kelderde gelijk in het klassement.
Nu moesten de stones nog, we moesten er nog mee gaan lopen ook, dacht nou ja, leg er 1 of 2 op en dan prima.
5de onderdeel stones 90-100-120-140-160kg
Ze moesten op een laag platform en de afstand lopen viel ook mee, begon eraan gooide eigenlijk de eerste 3 er best makkelijk op, de 140kg rolde ik op die gekneusde hand wat niet heel prettig voelde dus miste daar ook al deel grip, toch er nog op gekregen en de 160kg was te zwaar. Wel dappere poging erop gedaan nog maar het was op.
Balen dat ze de overhead en deadlift last minute omgedraaid hebben, anders had ik waarschijnlijk daar minder punten verloren, maar goed... als als als als hebben we niks aan, het is gewoon kut verlopen. Beetje teleur stellende wedstrijd dus, wat gemengde gevoelens nu, aan de ene kant wel positief dat ik me wedstrijd netjes afgemaakt heb, aan de andere kant heb ik nu wel me lichaam extra de vernieling in geholpen en over een maand staat de volgende wedstrijd al gepland...
Ga nu in ieder geval een week op vakantie even bij komen en bedenken wat ik verder ga doen. Gezien de organisatie van sterkte man van Nederland -105 dit jaar na mijn mening erg vreemd verloopt geloof ik ook niet dat ik nog kans op deelname maak, mee doen voor de eventuele reservelijst punten gaat uhm dit jaar niet worden. Heb me vakantie na deze wedstrijd geboekt in de veronderstelling ze zullen niet 2 kwalies in een week plannen dacht ik, maar dan word een lokale wedstrijd als sterkste man van Friesland ineens omgedoopt tot kwalie die 6 dagen na deze wedstrijd is. Nou ja, die kan ik dus ook niet mee doen, dus 0 punten, hier net de 8ste plaats behaald, mocht ik op tijd hersteld zijn voor Giethoorn dan zal dit waarschijnlijk ook geen top prestatie worden... Dan is die rare Atlas cup ineens een kwalificatie, daar heb ik me om persoonlijke reden uit terug getrokken, daarbij houden ze zich ook nog niet eens aan de SMVNL regels (8-straps, dubbele sleeves), dus hoop dat die zich volgend jaar gewoon tot hun eigen doelgroep beperken en geen bemoeienis in de sterkste man zoeken.
Dus ja, denk dat ik weinig zin heb om hiervoor me lichamelijke gezondheid nog verder op het spel te zetten. Na de vakantie even kijken hoe me lichaam voelt en dan beslissing maken, denk om eerst goed te herstellen en lekker door te trainen geen verkeerd plan is voor dit jaar. In september de wedstrijd in Wijhe doe ik wel gewoon mee, was vorig jaar een leuke en goed georganiseerde wedstrijd en dat duurt nog even voordat het zover is.
