MuscleMeat

yvn's log

Succes!
 
Goodluck my friend
 
succes en tot morgen!
 
Succes vandaag!
 
Heel veel succes vandaag! Knallen Yvn!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.948
Heel veel succes vandaag! Knallen Yvn!

Thanks allemaal

------------------------

Vandaag dus NK Junioren. Ingewogen op 60.9 kg. Voelde mezelf misselijk dus kon echt niets eten de hele dag.

Squat
80
87.5
92.5

Benchpress
55
60
65 fail
muh alweer

Deadlift
95
105
115 fail kwam niet goed in die start positie.

Totaal 257.5 (+5 kg meet PR) wilks 283.8

Vind het zelf wel weer heel jammer dat het dus niet zo ging als ik hoopte, maar opzich wel tevreden omdat ik mezelf niet goed voelde en met die pijn in mn zij, wat er al de hele week zat (en nu wel al bijna weg is trouwens), toch wel redelijk kon liften. Hopelijk gaat drc beter haha.

Filmpjes volgen nog
 
Laatst bewerkt:
Ondanks je misselijkheid toch mooie lifts neergezet. Op naar DRC :D
 
Super.

Doorbouwen nu
 
Puike gewichten!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.952
Goed gelift Yvonne!
Nu doorpakken naar DRC inderdaad!
 
net totaal!!
zonde van de misselijkheid
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.955
Applaus voor de kleding keuze van Yvonne :thumbs:

Mooi filmpje weer ;) Op de DRC ga je de bench en deadlift wel halen :D
goede training vandaag ook.
 
Mijn vriendin wilde nog weten waar je die mooie deadliftsokken vandaan hebt :) Ik zei dat ze dat maar aan jou moest gaan vragen, maar dat had ze dus niet gedaan :eyes:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.958
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.959
Woensdag 20-05
#Squat
85x3x3

#Sumo deadlift
87.5x3x5

#Paused sumo deadlift
72.5x5x3

#Frontsquat
45x5x5
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.960
Donderdag 21-05
#Paused bench
55x3x7

#Slingshot bench
72.5x3x3

#BOR
47.5x5x5
 
Terug
Naar boven