- Lid geworden
- 3 aug 2005
- Berichten
- 7.329
- Waardering
- 197
Zal hem hier ook maar zetten, stond al in mn log. Vergelijkingsfoto van mn cut...op de onderste foto span ik mn buikspieren op, bij de rest niet. Heb vooral veel cardio gedaan, en vanaf 20 augustus koolhydraten zeer sterk verminderd. Voor de rest niet echt kcal geteld of een vast voedingsschema.
Wel wat massa kwijt, maar voel me veel beter in mijn vel zonder die love handles. Verloren massa gain ik snel terug .
EDIT: Oja, en mn doel is vooral kracht, maar massa is altijd goed meegenomen.
Wel wat massa kwijt, maar voel me veel beter in mijn vel zonder die love handles. Verloren massa gain ik snel terug .
EDIT: Oja, en mn doel is vooral kracht, maar massa is altijd goed meegenomen.