Fitness Seller

Media

Navigatie

  1. Media Leden 7.522
    1. BB Leden - Mannen 7.140
    2. BB Leden - Vrouwen 232
    3. PL, SM en WL Leden 150
  2. Foto Contests 354
    1. Contest 2025 6
    2. Contest 2024 12
    3. Contest 2023 9
    4. Contest 2021 7
    5. Contest 2020 11
    6. Contest 2019 7
    7. Mannen 252
      1. Contest 2018 8
      2. Contest 2017 10
      3. Contest 2016 5
      4. Contest 2015 6
      5. Contest 2014 12
      6. Contest 2013 17
      7. Contest 2012 16
      8. Contest 2011 22
      9. Contest 2010 17
      10. Contest 2009 24
      11. Contest 2008 24
      12. Contest 2006 20
      13. Contest 2005 20
      14. Contest 2004 28
      15. Contest 2003 23
    8. Vrouwen 50
      1. Contest 2018 (v) 2
      2. Contest 2017 (v) 5
      3. Contest 2013 (v) 4
      4. Contest 2011 (v) 12
      5. Contest 2010 (v) 11
      6. Contest 2009 (v) 16
Bekijk albums

Motivatie quotes

"A lot of guys have better genes, but if you work hard and consistently, you can outperform them." - Frank Zane

Populaire media

Uitgelichte media

Meeste media

  1. Foto Contests
    343

    Foto Contests

  2. Animallegs
    79

    Animallegs

  3. Jeppe
    79

    Jeppe

  4. Sanca Saxon
    54

    Sanca Saxon

  5. snoob
    53

    snoob

  6. Jwdoetookmee
    50

    Jwdoetookmee

  7. AronW
    50

    AronW

  8. sexytrunks
    39

    sexytrunks

  9. Lekkerbezig
    39

    Lekkerbezig

  10. Raym79
    35

    Raym79

  11. Maxiation
    30

    Maxiation

  12. Koning Eenoog
    29

    Koning Eenoog

  13. T
    27

    TaTTooToMMy

  14. yamaha81
    26

    yamaha81

  15. Tom84
    25

    Tom84

Meeste albums

  1. Daniellugo22
    3

    Daniellugo22

  2. Iron Maus
    2

    Iron Maus

  3. Foto Contests
    2

    Foto Contests

  4. Rik76
    2

    Rik76

  5. T
    2

    taft

  6. Shadow Project
    2

    Shadow Project

  7. lennart666
    2

    lennart666

  8. Raym79
    2

    Raym79

  9. Soldato
    1

    Soldato

  10. 300767
    1

    300767

Media statistieken

Categorieën
34
Albums
95
Geüploade media
8.160
Externe media
7
Reacties
96.855
Schijfgebruik
675,6 MB

Deel deze pagina

Fitgirl rug
Fitgirl rug PL, SM en WL Leden
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Sanca Saxon
Datum plaatsing Datum plaatsing
19 okt 2019
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.171
Reacties Reacties
0
B0556F92-633A-472F-82B3-798C1364BE9F.jpeg
B0556F92-633A-472F-82B3-798C1364BE9F.jpeg BB Leden - Mannen
Eerste 6 weken van de cut
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
wesleyb8
Datum plaatsing Datum plaatsing
4 okt 2019
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.476
Reacties Reacties
1
12122.jpg
12122.jpg BB Leden - Mannen
1.5 Jaar ''Goed'' aan het trainen, kunnen jullie mij een beetje helpen met keuzes maken? meer gaan bulken?
1.98 -
Ontbijt: Oatmeal Protein - 4 Eieren - 20G Proteine Kwark - 25 G proteine shake
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Poppelino4
Datum plaatsing Datum plaatsing
11 sep 2019
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.512
Reacties Reacties
13
Tags Tags
groentje nieuw noob
Thigh pic on a shoulder day ‍:-D
Thigh pic on a shoulder day ‍:-D BB Leden - Mannen
Beoordeling Beoordeling
5,00
Geplaatst door Geplaatst door
Lekkerbezig
Datum plaatsing Datum plaatsing
5 sep 2019
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.298
Reacties Reacties
10
SP1988
SP1988 Contest 2019
Hoi ik ben Loreen, moeder van 1 kiddo en 31 jaar. Ik ben inmiddels 5,5 jaar fanatiek aan het trainen. In de eerste instantie voornamelijk bodybuilding en in 2016 ben ik tevens gaan powerliften. Door blessures heb ik het powerliften enigzins opgegeven, maar de liefde voor bodybuilding is weer terug!

Eind februari ben ik geopereerd aan mijn rechterschouder. Hierdoor ben ik deze cut met flink wat achterstand gestart, maar ik heb mijn best gedaan om zoveel mogelijk eruit te halen!

EIND STATS
177 CM, 67,4 KG 14,5% HP 4 PUNTS
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
4,44
Geplaatst door Geplaatst door
Foto Contests
Datum plaatsing Datum plaatsing
31 aug 2019
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
5.541
Reacties Reacties
56
Aquaexplo
Aquaexplo Contest 2019
Ik ben Aquaexplo, ik ben 20 jaar en ik train nu zo'n 2 jaar. Ik ben 1,86m en weeg rond de 81kg. Het grootste doel van meedoen aan de contest was een gezondere relatie met eten te krijgen om oa cravings te verminderen en tegelijkertijd een beter fysiek krijgen om mee te gaan bulken. Aangezien dit goed is gelukt, denk ik nu een betere basis te hebben om een goed voedingsschema samen te stellen en me daaraan kan houden.
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
2,73
Geplaatst door Geplaatst door
Foto Contests
Datum plaatsing Datum plaatsing
31 aug 2019
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.322
Reacties Reacties
25
Psvcr7
Psvcr7 Contest 2019
Mijn stats:
24jaar, 185cm, 86 kilo

Verhaaltje:
Toen ik met mijn cut bezig was kwam dit toevallig op mijn pad en besloot ik mee te doen voor wat extra motivatie. Ik heb helaas niet altijd de volle 100% gegeven qua voeding en had er veel droger bij kunnen/moeten staan en had wat beter moet plannen rondom mijn vakantie die midden in de contest viel maar ik ben alsnog tevreden als ik naar mijn foto’s kijk en die vergelijk met de foto’s van het begin van mijn cut. Al met al was het een leuke ervaring en smaakt het naar meer. Voor nu dus vooral de focus leggen op voeding en droger komen te staan om vervolgens te gaan bouwen aan een mooi fysiek!
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
2,77
Geplaatst door Geplaatst door
Foto Contests
Datum plaatsing Datum plaatsing
30 aug 2019
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.551
Reacties Reacties
21
Skatermarvin
Skatermarvin Contest 2019
Ik ben Skatermarvin, inmiddels 33 jaar oud en train al zo een 13 jaar. Dit jaar helaas gekampt met een aantal blessures (knieen, boven- en soms onderrug), maar ben desondanks tevreden met wat ik dit jaar heb neergezet met mijn veelal vrij losse levensstijl. Uiteraard heb ik deze levensstijl een aantal weken voor het einde van de contest even opzij gezet en ben ik er echt voor gegaan met bovenstaande als resultaat.
Op zijn lichst woog ik circa 77kg bij 1.80m, maar schat op de foto's een kilootje meer (want heb deze in de avond gemaakt).
Ik kreeg op de avond van het poseren weinig controle over mijn quads, dus daar heb ik een dag later in de gym een foto van gemaakt. Al met al toch wel tevreden met mijn shape, heb zelfs het idee dat mijn rug iets vooruit is gegaan t.o.v vorig jaar.
Thanks aan alle stemmers en lezers van mijn log! Succes aan alle andere deelnemers!

Cheers, Skatermarvin
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
4,33
Geplaatst door Geplaatst door
Foto Contests
Datum plaatsing Datum plaatsing
30 aug 2019
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.365
Reacties Reacties
51
chrash
chrash Contest 2019
Hallo,

Ik ben chrash. Een man van 30 jaren uit BE.
Ik ben al meer als 12j lid van dit forum maar ik post hier pas redelijk recent regelmatig.
Ik heb mij ingeschreven voor de contest met de bedoeling enkele kg’s te pakken en ripped te worden. Uiteindelijk zijn er in het verloop van deze contest dingen gebeurt die mij hebben doen beslissen om te stoppen met blast-cruise en volledig voorgoed off te gaan. Hierdoor is de focus verschoven naar massa, kracht behoud en een afgetrainde, sportieve fysiek.

Ik heb tijdens deze contest ontzettend veel respect gekregen voor wedstrijd atleten.
Lean geraken zonder massaverlies is moeilijk. Een watercut volhouden vond ik mentaal super zwaar. Ik kon de dorst gewoon niet verdragen. Poseren is ook een moeilijke en zware sport op zich.
Met andere woorden hetgeen waar ik eerst nogal licht over dacht blijkt ontzettend moeilijk
Ook heb ik meer respect gekregen voor de personen die naturel trainen en blijven. Naturel is de sport toch wel een stuk moeilijker als enhanced.

Op het eind van de contest woog ik 94,5kg op een lengte van 185cm
Van mij vetpercentage heb ik geen idee.
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
3,75
Geplaatst door Geplaatst door
Foto Contests
Datum plaatsing Datum plaatsing
30 aug 2019
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.227
Reacties Reacties
51
Sanca Magni
Sanca Magni Contest 2019
Zoals de meesten al wel weten, ik ben dus Sanca en ben dit jaar voor de 2de keer 20 jaar geworden.
Rond mijn 15de jaar ben ik begonnen met een beetje met de gewichten te spelen, om dat een paar jaren later te combineren met muay thai en nog eens een paar jaren later ben ik via highland games in het strongman wereldje terecht gekomen.
In de 10 jaar dat ik strongman competitie heb gedraaid heb ik af te rekenen gehad met vele obstakels waaronder hardnekkige blessures en het vervangen van mijn (mitralis)hartklep.
Sinds vorig jaar merkte ik dat ik ondanks al de trainingen elke dag weer wat meer kracht begon te verliezen, na een hele hoop heen en weer geloop tussen de specialisten kreeg ik in november vorig jaar eindelijk te horen wat er misging: dermatomyositis, een autoimuun ziekte die ontstekingen in de huid geeft en zorgt voor spierafbraak, vooral in de benen, armen en schouders.
Toen kwam het moment dat ik de knoop moest doorhakken, zwaar trainen lukte (voorlopig?) niet meer dus strongman verder doen was geen optie. Wat nog restte was in een hoekje gaan huilen of doen wat wel gewoon nog ging, namelijk pompen!
Ik ben dan high rep beginnen pompen met veel super- en giant sets en een shitload volume voor de abs. Nu zag ik dat ik niet alleen nog maar afviel door die aandoening maar ik zowaar stilaan abs in de plaats kreeg, dan ben ik ook meer op mijn voeding gaan letten en zowaar echt beginnen cutten.
Dan nog even de stats meegeven, begin vorig jaar woog ik 107kg, bij de start van de contest log 87kg en bij de shoot stond ik op 80.8kg.
Groet.
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
4,40
Geplaatst door Geplaatst door
Foto Contests
Datum plaatsing Datum plaatsing
30 aug 2019
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.988
Reacties Reacties
49
Terug
Naar boven