MuscleMeat

Media

Navigatie

  1. Media Leden 7.522
    1. BB Leden - Mannen 7.140
    2. BB Leden - Vrouwen 232
    3. PL, SM en WL Leden 150
  2. Foto Contests 354
    1. Contest 2025 6
    2. Contest 2024 12
    3. Contest 2023 9
    4. Contest 2021 7
    5. Contest 2020 11
    6. Contest 2019 7
    7. Mannen 252
      1. Contest 2018 8
      2. Contest 2017 10
      3. Contest 2016 5
      4. Contest 2015 6
      5. Contest 2014 12
      6. Contest 2013 17
      7. Contest 2012 16
      8. Contest 2011 22
      9. Contest 2010 17
      10. Contest 2009 24
      11. Contest 2008 24
      12. Contest 2006 20
      13. Contest 2005 20
      14. Contest 2004 28
      15. Contest 2003 23
    8. Vrouwen 50
      1. Contest 2018 (v) 2
      2. Contest 2017 (v) 5
      3. Contest 2013 (v) 4
      4. Contest 2011 (v) 12
      5. Contest 2010 (v) 11
      6. Contest 2009 (v) 16
Bekijk albums

Motivatie quotes

"There’s no way in hell I could have achieved what I have without being a good student and listening to the wisdom of others." - Phil Heath

Populaire media

Uitgelichte media

Meeste media

  1. Foto Contests
    343

    Foto Contests

  2. Animallegs
    79

    Animallegs

  3. Jeppe
    79

    Jeppe

  4. Sanca Saxon
    54

    Sanca Saxon

  5. snoob
    53

    snoob

  6. Jwdoetookmee
    50

    Jwdoetookmee

  7. AronW
    50

    AronW

  8. sexytrunks
    39

    sexytrunks

  9. Lekkerbezig
    39

    Lekkerbezig

  10. Raym79
    35

    Raym79

  11. Maxiation
    30

    Maxiation

  12. Koning Eenoog
    29

    Koning Eenoog

  13. T
    27

    TaTTooToMMy

  14. yamaha81
    26

    yamaha81

  15. Tom84
    25

    Tom84

Meeste albums

  1. Daniellugo22
    3

    Daniellugo22

  2. Iron Maus
    2

    Iron Maus

  3. Foto Contests
    2

    Foto Contests

  4. Rik76
    2

    Rik76

  5. T
    2

    taft

  6. Shadow Project
    2

    Shadow Project

  7. lennart666
    2

    lennart666

  8. Raym79
    2

    Raym79

  9. Soldato
    1

    Soldato

  10. 300767
    1

    300767

Media statistieken

Categorieën
34
Albums
95
Geüploade media
8.160
Externe media
7
Reacties
96.855
Schijfgebruik
675,6 MB

Deel deze pagina

Marina1975
Marina1975 Contest 2017 (v)
Velen van jullie kennen me al enige jaren. Ik ben begonnen met krachttraining na een periode van ziekte en het doel was vooral om aan te komen. Ik heb in mijn eerste jaar aan een DBB foto contest meegedaan en het doel was toen massa winnen. Dat bleek door mijn ziekte erg lastig maar ondanks dat heb ik er veel van geleerd.


We zijn nu een aantal jaren verder en ik heb me toch weer opgegeven voor de contest. Mijn doelen wijken wat af vergeleken met die van de andere kandidaten, want massa winnen en aankomen is voor mij tot nu toe zo goed als onmogelijk gebleken. Mijn doel is deze keer om de extra motivatie te vinden om toch door te zetten en mijn strijd om de extra kilo’s een nieuwe impuls te geven.

Het draait nu vooral om het leerproces en weten waar mijn lichaam goed op reageert (schema, trainingstijd, frequentie, volume etc.) in combinatie met welk voedingsschema voor mij het beste werkt. Daarnaast hoe dit alles af te stemmen op mijn nieuwe baan en mijn gezondheid.


Ondanks dat progressie maken voor mij een haast onmogelijke uitdaging is, heb ik wel met veel plezier, extra motivatie en met veel doorzettingsvermogen gewerkt om deze contest voor mijn gevoel tot een succes te maken. Ik heb enorm veel geleerd over mezelf en ben zeker mentaal flink gegroeid.

Het fotogedeelte is voor mij de grootste uitdaging en ook direct mijn grootste angst. Ik zie het plaatsen van mijn foto's dan ook als een mentale overwinning alhoewel af en toe de twijfel toch wel toeslaat. Voor de meeste kandidaten gaat het hier vooral om de fysieke winst. In mijn geval is het vooral mentale winst en dat is ook winst. Daarnaast is er op andere vlakken toch ook wel progressie gemaakt en daarom heb ik besloten om toch mijn collage in te sturen.

Ik wil iedereen hartelijk bedanken voor de hulp, steun, tips en adviezen die ik heb gekregen. Mijn hoop en wens is dat ik bij een eventuele volgende contest ook een flinke fysieke progressie kan laten zien. Wie weet, niets is onmogelijk.



Lengte: 1,68m – gewicht: 40kg – leeftijd: 42

“ It’s Hard To Beat A Person That Never Gives Up!”

Log
https://forum.bodybuilding.nl/topics/contestlog-marina1975.408514/
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
3,58
Geplaatst door Geplaatst door
Foto Contests
Datum plaatsing Datum plaatsing
28 jul 2017
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
5.463
Reacties Reacties
63
Foto voor contest 2013
Foto voor contest 2013 BB Leden - Mannen
Deze foto heb ik ook gebruikt voor de contest, maar wilde ik graag in mijn gallerij.

Lengte: 1.80m
Gewicht: 76.0kg
Vetpercentage: ~7%
Taille: 70.5cm

Krachtstats:
BP:1*112.5kg @85kg
SQ:3*210kg @85kg
DL:1*220kg @85kg
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
5,00
Geplaatst door Geplaatst door
Skatermarvin
Datum plaatsing Datum plaatsing
7 aug 2013
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.020
Reacties Reacties
7
Arm koud flexed
Arm koud flexed BB Leden - Mannen
Tegen de 90KG aan op 1.85. Bovenarm 42cm onderarm 38cm
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
4,71
Geplaatst door Geplaatst door
Vonk
Datum plaatsing Datum plaatsing
6 jun 2013
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
5.216
Reacties Reacties
24
Beginfoto
Beginfoto BB Leden - Mannen
Hier is een beginners foto

Heb een 3 Maanden gefitnessed mn stats waren:
V% 14%
Benchpress 85 kg
Squat 60 kg

Nog wel meer maar weet de benamingen niet zo uit de bolle kop..

Wil graag meer massa pakken en wat lager in mn % gaan zitten..
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Vluggejapie86
Datum plaatsing Datum plaatsing
9 aug 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.563
Reacties Reacties
12
mijn biceps
mijn biceps BB Leden - Mannen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Radostin
Datum plaatsing Datum plaatsing
13 jun 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.858
Reacties Reacties
12
Sava bulked (Fake!)
Sava bulked (Fake!) BB Leden - Mannen
https://forum.bodybuilding.nl/topics/goochelaars-ontmaskerd.218588/

Probeer me linker arm bij te trekken, maar gaat niet zoals ik hoopte dat het zou gaan.
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Sava
Datum plaatsing Datum plaatsing
25 apr 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
7.641
Reacties Reacties
11
Lats (Fake!)
Lats (Fake!) BB Leden - Mannen
https://forum.bodybuilding.nl/topics/goochelaars-ontmaskerd.218588/

Mijn latjes die maar niet willen gaan.
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Sava
Datum plaatsing Datum plaatsing
25 apr 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.829
Reacties Reacties
8
DSC00256
DSC00256 BB Leden - Mannen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Sandervt
Datum plaatsing Datum plaatsing
25 apr 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.431
Reacties Reacties
9
DSC00254
DSC00254 BB Leden - Mannen
Ik train nu bijna 5 jaar waarvan 2 jaar serieus.
23 jaren oud
174 cm
68 kg
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Sandervt
Datum plaatsing Datum plaatsing
25 apr 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.704
Reacties Reacties
11
Miss_Tattoo_Voor_a
Miss_Tattoo_Voor_a BB Leden - Vrouwen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Mister TATTOO
Datum plaatsing Datum plaatsing
25 apr 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.114
Reacties Reacties
7
Terug
Naar boven