MuscleMeat

Media

Motivatie quotes

“If you don’t find the time, if you don’t do the work, you don’t get the results.” - Arnold Schwarzenegger

Populaire media

Media statistieken

Categorieën
34
Albums
95
Geüploade media
8.160
Externe media
7
Reacties
96.855
Schijfgebruik
675,6 MB
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
BramV1995
Datum plaatsing Datum plaatsing
16 nov 2016
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
328
Reacties Reacties
0
Beoordeling Beoordeling
5,00
Geplaatst door Geplaatst door
Sannoow
Datum plaatsing Datum plaatsing
14 nov 2016
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
272
Reacties Reacties
0
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Breezzay
Datum plaatsing Datum plaatsing
12 nov 2016
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.664
Reacties Reacties
15
Weeg hier 93 bij 1,78. Doel is 95 met een stuk minder bodyfat. De 100 KG heb ik inmiddels wel gehad :P
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
AlainTjuHHH
Datum plaatsing Datum plaatsing
10 nov 2016
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.513
Reacties Reacties
4
Na een operaties ben weer ik weer back on track. Ik kom van een 100 KG, naar een schamele 92 KG. Het bevalt me echter wel om wat "kleiner" en droger te zijn. Het scheelt overigens om niet tegen iedereen te hoeft zeggen dat je geen AAS gebruikt :P

Statts: 178, 93 KG.

Doel: 95 KG, iets droger. Dit betekent voor mij iets onder onderhoud eten, daar op cheatdagen wat over gaa (evenals op zware trainingsdagen, dan train ik ik onderhoud) en vier per week keihard trainen. Wellicht voeg ik wat cardio toe om de vetverbranding te stimuleren.
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
AlainTjuHHH
Datum plaatsing Datum plaatsing
9 nov 2016
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
316
Reacties Reacties
2
Beoordeling Beoordeling
5,00
Geplaatst door Geplaatst door
Dutchmass18
Datum plaatsing Datum plaatsing
9 nov 2016
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.659
Reacties Reacties
5
Omdat k een wilde kijken hoever ik met wat extra creatine en mijn passie voor de sport kon gaan, was dit zo'n beetje het heste fysiek dat ik ooit heb behaald zonder al te gekke hulpmiddelen. Ik woog hier 100 KG met geen idee hoeveel vet% ... laag denk ik :)
Beoordeling Beoordeling
5,00
Geplaatst door Geplaatst door
AlainTjuHHH
Datum plaatsing Datum plaatsing
9 nov 2016
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.568
Reacties Reacties
4
9 jaar geleden begonnen, max 3 keer per week en altijd natural geweest. 5 jaar lang ivm studie weinig getraind.. Afgelopen half jaar weer 3x per week.
Ben best trots en van plan om door te gaan op de huidige wijze. Zit nog veel meer in! 33j. 1.87m, 91 kg (Bench 110/Squat 150/DL 200)
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Conwa
Datum plaatsing Datum plaatsing
31 okt 2016
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.385
Reacties Reacties
1
Meer dan 7 maanden eruit geweest en een beetje aangekloot, maandje weer aant knalldn
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
silverstate
Datum plaatsing Datum plaatsing
29 okt 2016
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.814
Reacties Reacties
8
Na eerst mijn vetpercentage teruggebracht te hebbben naar 10 procent is het sinds een maandje tijd voor de bulk (3,5 weeks in).
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
MarcoDL
Datum plaatsing Datum plaatsing
26 okt 2016
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.092
Reacties Reacties
0
Terug
Naar boven