bcaa

Had een vraagje voor de zekerheid om te kijken of het wel goed was als aanvulling van mijn normale voeding. Heb Mass Perfect. en BCAA besteld eergisteren, Nr.1 had ik gekregen van iemand al en lag dus klaar. Nr.1 (Lemon Bubblegum met water), dus een 6 wekenkuur. Halfuur voor training en...

Ik begrijp niet echt het verschil tussen BCAA's en EAA's.. zijn ze beide voor een beter spierherstel? En zijn ze samen te verkrijgen in 1supp? of zijn het twee verschillende supps die je moet nemen?

[MESSAGE REMOVED]

Hey Iedereen, Kort een vraagje Ik ben nu dikke 1-2 maanden serieuzer bezig. 5 kilo aangekomen (spiermassa en vet) en goeie progress aan het maken met een proper full body schema. Nu ik begin wel een beetje een "penske" te krijgen en heb hier eigelijk geen zin in. Ben dus van plan na mijn...

Zoals de titel zegt;) Tnx alvast!

Biedt HMB enig voordeel tenopzichten van bcaa's? Ik meen te denken dat ze allebei dezelfde doelen dienen, maar ik zou in de eerste plaats denken dat bcaa's de betere keuze zijn...

Dat is dus de vraag, wanneer nemen jullie ze als je ze neemt? Ben nu een beetje aan het uitproberen of ik verschil merk als ik ze op verschillende tijden neem. Wil nu even een maandje of 2 gaan cutten want heb geen zin in een pensje:p. Nu ik ga cutten neem ik meestal voor de training gewoon...

Ik neem na iedere kt een whey shake. Ik train 4x per week. Is het een waardige toevoeging om bcaa aan te schaffen voor op rustdagen?

wat is beter bcaa poeder of capsules?

Hallo allemaal, ik gebruik nu Isolaat Perfection ipv Whey Perfection en ik vindt het echt een super product helemaal top. Alleen vroeg ik me af, zit er in Isolaat Perfection nou ook BCAA's zoals er in Whey Perfection zitten?

Hallo, Ik fitness nu een paar maand gestructureerd 3 keer in de week. Daarnaast voetbal ik ook nog 3 keer in de week. Ik zit in de bulk en vroeg mij af of het gezien mijn situatie handig is om tijdens de bulk BCAA te nemen. Omdat met 3 keer voetbal er wel veel cardio gedaan wordt. Siard

Beste, Ik vroeg me af of dit een goeie combo is en welke producten ik kan vervangen door beter merk/andere soort sup.(ik bulk momenteel en train op spiermassa 4 tot 5 keer per week , s'avonds) Ik neem als volgt een uurtje voor de training goeie maaltijd dan 3Omin voor training 1 > BBeX - XPA...

Ik heb nu momenteel 2 supplementen, creatine en whey isolaat. Whey drink ik 2x per dag (1scoop) en creatine 1-1,5 scoop voor het trainen. Ik moet eerlijk zeggen dat de creatine niet echt helpt, ik had er meer van verwacht, ik gebruik nu HARD! van bodyenfitshop, zodra het pakje op is ga ik...

Meer mensen die er problemen mee hebben die dingen door te slikken? :D 1e lukt me altijd maar daarna niet meer. Volgens de verpakking 4 voor het trainen en evt na het trainen nog 4. Kan je de capsules ook gewoon openmaken(dus de poeder eruit) en mixen met water en dan gewoon opdrinken?

Zit er aan om nog vanavond BCAA poeder te bestellen, alleen weet ik niet welke, heb er deze week geen tijd voor gehad om te kijken voor welke, ik wil het graag vanavond nog bestellen omdat ik het dan maandag ontvang. Welke raden jullie mij aan qua prijs/kwaliteit verhouding?

Hallo, wat betekenen de afkortingen BCAA & EAA's? En waar dienen ze exact voor? ? ?

Beste medesporters, Ik wil een Pre-workout shake en BCAA shake aanschaffen. Nu heb ik de forums door zitten spitten en dan valt mijn oog op: Xtend als BCAA shake Nr1 als Pre-workout shake Als ik de specs lees van Xtend dan zie ik dat deze een beetje lijkt te dienen als Pre-workout...

Welke is de best? Ik wil groter worden:) Voedingsschema is al op orde en zie ook vooruitgang. Welke is dan het beste?

Moet ik met BCAA cycles doen zoals creatine of niet thnx

Wat zijn de beste verhoudingen van de aminozuren van BCAA producten? En welk product is dus "het beste"? Ik heb gekeken naar muscleprotect van B&F.