dip

Ben zo ver gekomen om een dip belt te kopen. Een vriend van me heeft deze http://www.fitness-seller.nl/product_info.php?info=p329_Barbarian-Dipping-Belt.html Op internet kom ik ook steeds op deze uit, deze is helaas niet leverbaar. Iemand anders een suggestie? Zit op max 30kg, dus een...

In de naam van een oefening staat vaak zoiets van press of extension! Maar waar staat dat voor? En wat train je ermee? Press Extension Dip etc. Mvg

Ik heb een Barbarian chin-up bar en een Barbarian dip stang gekocht bij Fitness Seller voor in de homegym :) Zou je die in een bakstenen muur kunnen bevestigen met lange schroeven en pluggen??? Ik weeg rond de 84 kg. Of zijn keilbouten e/o chemische ankers noodzakelijk ???

Op mijn armen dag doe ik altijd eerst mijn triceps trainen d.m.v.: 6 x Dips 6 x Cable Bent-over Triceps Extension Voorheen deed ik mijn dips altijd zoals hier: http://www.exrx.net/WeightExercises/Triceps/ASTriDip.html Tegenwoordig doe ik ze in precies dezelfde ''machine'', maar dan...

x

Beste BB'ers, Ik train al een half jaar en daar heb ik altijd borst+biceps als trainingsvolgorde gehanteerd. Nu heb ik de training maar afgewisseld voor borst+triceps. Alsvorens deed ik altijd drie oefeningen, waaronder close grip bench press, skullcrushers en als killer, dips. Dips deed...

Ik ben op zoek naar een cutcycle met zo weining mogelijk sides en dip. Nu is mijn vraag hier aan de mensen met ervaring, is er een verschil in dip tussen bij bvb 500mg test pw of 250 test pw? Ik zou zelf mss graag 250-300mg test e pw runnen om spieren vast te houden, maar ik heb geen zin in...

Background Guidelines differ about the value of assessment of adiposity measures for cardiovascular disease risk prediction when information is available for other risk factors. We studied the separate and combined associations of body-mass index (BMI), waist circumference, and waist-to-hip...

Hallo, Ik ben sinds kort pas begonnen met dippen (wel op zo'n pull/dip assistentie apparaat). Ik wil graag weten hoe je je armen moet positioneren t.o.v. je lichaam wanneer je de triceps dip wilt doen, en hoe je de borst dips moet doen? Als ik bijvoorbeeld op youtube kijk dan lijkt het echt...

Ik maak mij echt zorgen om dips, heb ze vandaag weer eens geprobeerd na zoveel maanden het niet te doen. Mijn schouder krakte, deed pijn en wat allemaal niet. Heb smal en breed geprobeerd. Ik wil ze wel kunnen doen, maar kan het zijn dat ze gewoon uitgesloten zijn ?

Beste dbb leden, Ik heb al een tijdje last van mijn bostbeen ( dat bot tussen je bostpieren in) vooral bij dippen doet het erg pijn ik heb daarom ook dippen uit mijn schema gehaalt maar daarvoor had ik het nooit weten jullie wat het probleem is?

Als ik parallel bar dips uitvoer, dan krijg ik door mijn greep pijn in mijn pink omdat ik de doorbloeding volgens mij afknel. Ik steun nogal op het onderste deel van de hand tussen de onderkant van de duim en de pols. Doordat ik daarop steun en kracht zet, begint mijn pink enorm te tintelen...

Hoi, Kan iemand mij uitleggen wat nou precies het verschil in uitvoering is tussen deze twee oefeningen? http://www.exrx.net/WeightExercises/Triceps/BWTriDip.html en http://www.exrx.net/WeightExercises/PectoralSternal/BWChestDip.html thnx

[Afbeelding niet meer beschikbaar] Klik. Ik zoek een dip station en deze is veruit de goedkoopste. Ook nog makkelijk om op te bergen enzo. De Amazon reviews zijn heel goed en ik ben benieuwd of iemand hier er één heeft? 9 kilo lijkt me nogal weinig voor zo'n ding.

Ik heb bench dips terug ingevoerd en ik kreeg een soort stekende pijn in de borst. Vooral tijdens de laatste reps en het verhoogd even als ik terug rechtsta, dus de spanning los, daarna gaat het weg. Het was meer 'achter' de borst, en nadien als ik diep inademde voelde ik het nog. Ik zou het...

Hoe verzwaren jullie jullie's dippen? gewoon met een gewichtschijf op je schoot ofzo?? en hoeveel doet ieder dit persoonlijk?

Vandaag tijdens het dippen is 1 van de stangen plots verbogen, totaal gewicht van 105 kg, dus 45 onder de genoemde max belasting... Behalve een schrikreaktie kan je hier een leuke blessure aan over houden, alsmede een gebrek aan vertrouwen in het rack. Onverwoestbaar zoals Barbarian spullen...

Iemand voorbeelden van deftige beroepen waar je geen diploma voor nodig hebt? Met deftig bedoel ik niet onderbetaald en doenbaar op lange termijn :)

Hallo, Ik zoek een compacte chin up/ dip toren. - niet te duur - simpel (geen extra gadgets) - niet te groot (i.v.m. ruimte) - niet te zwaar (moet makkelijk te verplaatsen zijn) - stevig (niet teveel bewegen tijdens het trainen) - hoog (ben 1m90) Groeten

Even een kort vraagje: Als ik ga dippen tussen 2 paralelle barren (niet in de kroeg maar weet niet hoe ik die staven anders moet nemen) hoe leg ik meer accent op mijn borst dus hoe maak ik het echt chestdippen? Waarschijnlijk is het een heel kort antwoord, maar ik kan niks vinden behalve: iets...