Hallo allemaal,
Na vele jaren trainen, eten, rusten,... heb ik het gevoel dat ik zowat mijn plateau heb bereikt. Uiteindelijk heb ik besloten om te starten met mijn eerste kuur. Hierbij had ik graag wat advies gehad van jullie.
Eerst en vooral dit zijn mijn stats:
26 jaar
1m87
85 kg
7% vet (...