mythes

Hallo, Ik zal mijn verhaal kort proberen te houden; ik ben ongeveer 22 KG totaal kwijtgeraakt afgelopen twee jaar. Ik had best veel overgewicht en zit nu in principe op gezond gewicht met een gezonde BMI (168 CM - 64 KG, BMI 22,7) Ik heb een tijdje geleden een InBody meting laten doen en daar...

Wil even een lijstje maken van de top 10 hardnekkigste mythes over AAS (algemeen of specifiek) die nog altijd de ronde doen, en elke dag wel weer ergens opduiken. Als jullie zin hebben om te helpen het lijstje op te stellen, post je kandidaten hieronder :p Ik denk vooral aan dingen zoals ...

Creatine zijn steroide, het stopt het groeien als tiener, het is schadelijk voor vrouwen,... Of toch niet ??? Kijk op deze site en je weet het :) : http://www.muscleandstrength.com/articles/10-common-creatine-myths

Ik ben nieuw op de dit forum en heb gelijk een vraag:D! Ik zie echt zeer veel mythes en andere 'grote' verhalen online over voedingssupplementen, whey producten, creatine etc. Ik vroeg mij af wat volgens jullie de top 10 grootste mythes zijn online als het gaat om training / krachttraining en...

http://health.yahoo.net/experts/menshealth/5-biggest-exercise-myths MYTH #1: DO 8 TO 12 REPETITIONS The claim: It's the optimal repetition range for building muscle. The origin: In 1954, Ian MacQueen, M.D., an English surgeon and competitive bodybuilder, published a scientific paper in...

Menig log wat ik doorlees in de vrouwensectie bevat veel trainingsmethodes die mijn inziens behoorlijk achterhaald zijn. Zo worden er zeer veel isolatieoefeningen uitgevoerd om bepaalde lichaamsdelen te vormen. Ook worden er vaak veel te veel herhalingen uitgevoerd omdat dit zogenaamd beter zou...

Hallo, Ten eerste iedereen beste wensen! Ten tweede, ik neig om Mammoth aanteschaffen, maar ik zit met enkele vraagtekens. Veel dingen heb ik door de zoekmachine op deze site al gevonden, maar ik zit nog met de vraag: - Heeft Mammoth invloed op acne? Aangezien ik hier paar maanden...

Er bestaan zo ongélooflijk veel Bodybuilding Mythes, denk aan; Later zit je in een rolstoel!! Vandaar schrijf ik dit artikel.. Bodybuilding Mythes Artikel Door SniperX Mythe 1: Training op jonge leeftijd. Een klassieker, de 'op jonge leeftijd trainen is slecht voor je, je lichaam zal...

En nog veel meer op : Evolution: 24 myths and misconceptions - life - 16 April 2008 - New Scientist

Bron: www.IronManMagazine.com Inhoud: Geschreven door Steve Holman voor IronMan magazine Vertaald en verduidelijkt door Robin Roelofsen, GIANT! Er is iets met een gedefinieerde set buikspieren dat toeschouwers raakt en hun ogen. Een paar prachtige buikspieren bij de Dorian Yates Grand Prix...

De 2 grote mythes rondom krachtraining voor jongeren Ik schijf dit artikel omdat ik regelmatig krijg te horen, ‘ik wil niet zwaarder of meer gaan trainen omdat ik anders stop met groeien’ en ‘gewichten tillen is niet goed voor mijn ontwikkeling van mijn lichaam omdat hij nog in de groei is’...

Of de soyalobby er achter zit weet ik niet :D , maar misschien wel interessante kost voor sommigen : 'We worden al ons hele leven geïndoctrineerd: melk moet, drie glazen melk per dag, melk is gezond. Maar wetenschappers uit de VS leggen uit dat mensen die veel melk drinken juist wel...