Misschien hebben wij een andere definitie van steak, maar wat is daar dan niet goed?
Plantaardige bronnen nemen iets van 10-15x slechter goed op dan heemijzer en kip en vis bevatten niet zo veel. Ik at 300 gr muesli, 400 gr kip, 200 gr vis, en een handje noten. Weet niet meer of ik daar ook kwark bij at of dat een andere periode was, maar daar zit ook niet zoveel in dat het had opgelost want m'n bloedwaarde was echt nihil.
‘t feit dat jij je genot moet halen uit n hamburger of dergelijke zegt ook al wat natuurlijk
Want het is natuurlijk heel vreemd om genot te halen uit smaaksensaties?
Wat is er mis met een burger van vers rundergehakt zelf maken, broodje bakken en eromheen, wat sla, tomaat, ui, komkommer en een beetje ketchup?
Ik bedoelde biefstuk, waarschijnlijk 'rump', ken de cuts eigenlijk alleen in het Engels.
Dat is ook ongeveer mijn definitie, wat is er dan mis met mager rundvlees?Ik bedoelde biefstuk, ken de cuts eigenlijk alleen in het Engels:
Een goeie hamburger is gewoon prima, dan bedoel ik niet die MacDonalds troep. Vetten heeft je lichaam ook nodig en een echte hamburger is 100% rundvlees, niets mis mee en bordevol eiwitten.
Welke video
Nee, duurde mij te lang.
En het indelen in smakelijk of niet smakelijk?
Meer dan 5000 inmiddels ^
Je krijgt wel flink wat papier/plastic mee naar binnen.je bedoeld zoals deze?
