Fitness Seller

Animal way of life

Je moet ook alleen vetmeten kerel, **** dat gewicht! Als je zwaarder wordt en je vetpercentage gaat omlaag is de shit toch!
 
God doe niet zo para...:p
Pleur je weegschaal het raam uit en kijk in de spiegel... Je weegt jezelf ook veels te vaak.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #863
jah ik zie het wel..ga iig zo weer hardlopen en hw maken..morgen american football training 1e keer:)

Heb ik vandaag schoenen gehaald bij Manfield, blijkt de flap van de boote kapot te zijn??? morgen maar geld terug vragen
 
Ach het houd je bezig:D, wel grappig ik heb ook een paar nieuwe laarsjes gekocht. hahaha

Heb je al besloten of je stopt met die zooi?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #865
Stuiterbal75 zei:
Ach het houd je bezig:D, wel grappig ik heb ook een paar nieuwe laarsjes gekocht. hahaha

Heb je al besloten of je stopt met die zooi?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Jah ik stop er mee heb er alleen maar nadelige effecten van, ik merk er namelijk niks van. Met mono wel maar deze niks noppes
 
Waterpoloer zei:
Jah ik stop er mee heb er alleen maar nadelige effecten van, ik merk er namelijk niks van. Met mono wel maar deze niks noppes
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Als het echt niet werkt gewoon stoppen idd, iedereen reageert immers anders. Ik voel bv niks van noxi pro, terwijl jack3d wel erg goed voor mij werkt, gewoon bij de supps blijven waar jou lichaam goed op reageert en je zult gainen.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #867
Hoody zei:
Als het echt niet werkt gewoon stoppen idd, iedereen reageert immers anders. Ik voel bv niks van noxi pro, terwijl jack3d wel erg goed voor mij werkt, gewoon bij de supps blijven waar jou lichaam goed op reageert en je zult gainen.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Precies..ga ik ook doen ook ;)



Net ff 40 min hardgelopen :)
 
Ik 30min vanmiddag, had je ook last van de hitte? xD
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #869
Hoody zei:
Ik 30min vanmiddag, had je ook last van de hitte? xD
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Nee haha het was best frisjes buiten, loop savonds he:p

Mijn planning is trouwens veranderd.

Bak kwark voor het slapen er uit (voor slapen 1 whey shake) (overdag neem ik 1 bak, Havermout sochtends 50 gram en voor de training 50 gram. Na de training geen carbs..
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #870
Vannochtend American Football, was echt tof. Maar had niet zoiets van wow ofzo en het is onbetaalbaar voor mij 500 euro heb je alleen de standaard uitrusting zonder broek enzo:rolleyes:. Ben zaterdag wezen kijken bij een wedstrijd van me broer (oude team) en het begon toch wel te kriebelen om er ook in te duiken. Vriend die hoger traint heeft me weten over te halen weer te beginnen. Maar begin wel onder 1 voorwaarden, wil in een fatsoenlijk team spelen niet bij oudjes. Wil nu wel weer terug top gaan spelen..:)
 
American football hier, rugby daar, ballet zus wattefak is er mis met BBing?:mad:
 
hahah marcel :roflol:

het bloed kruipt daar waar het niet heen kan haha. zet hem op bro!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #873
marcel3000 zei:
American football hier, rugby daar, ballet zus wattefak is er mis met BBing?:mad:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
haters-gonna-hate-guy-22911-1281390965-0.jpg

Blijf gewoon BB gericht trainen hoor kerel:D

Tymen zei:
hahah marcel :roflol:

het bloed kruipt daar waar het niet heen kan haha. zet hem op bro!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Thnx mie mang!:)
 
Nu is het genoeg geweest, grrrrr kom nou een keer met mij mee naar rugby k*t! Is goedkoop en ik wil met jou op de 1e lijn als prop:) Wat mottuhhh hun dan:)

Goed bezig met je hardlopen brah
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #875
justbart zei:
Nu is het genoeg geweest, grrrrr kom nou een keer met mij mee naar rugby k*t! Is goedkoop en ik wil met jou op de 1e lijn als prop:) Wat mottuhhh hun dan:)

Goed bezig met je hardlopen brah
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

haha bartje de tank:D waterpolo is toch nog steeds mijn ding, kan er veel in kwijt en het is een erg leuk spelletje. Maar hoe ik er over denk bij bb is als je echt groot wilt worden je toch aan de AAS moet gaan en dat wil ik niet. Mijn doel is nu mijn massa behouden dmv 2 of 3x in de week te trainen en nog steeds om droger te worden.

Training van vandaag: Armen

CGBP


  • 10x60
  • 8x80
  • 8x100
  • 8x90
  • 10x80

Pushdown


  • 8x100
  • 8x100
  • 8x75
  • 8x75

Seated dips


  • 8x100
  • 8x100
  • 12x70
  • 12x70

Kickbacks


  • 8x20
  • 12x16

Preacher curl


  • 8x40
  • 8x50
  • 8x50

Standing BB curl


  • 8x60
  • 7x60
  • 4x60 (fail)

One arm cable curl


  • 8x35
  • 8x35
  • 12x25
  • 12x25

Seated dumbbell curl


  • 10x16kg
  • 10x16kg
  • 10x16kg
  • 10x16kg
 
Dat is wederom een flinke training kerel!

Have fun met waterpolo dan:)
 
solid work bro
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Mister_Little
Mr. Little will be Mr. Big
5 6 7
Reacties
132
Weergaven
3.798
Mister_Little
Mister_Little
K
Feedback trainingsschema
Reacties
6
Weergaven
351
Gast 174776
G
CatDog
  • Gesloten
Contest Log (v) FatCatDog to FitCatDog
20 21 22
Reacties
435
Weergaven
20.622
Gast 174805
G
M
Bench press kracht neemt af.
Reacties
10
Weergaven
884
Mentat
Mentat
T
Trainingsschema + vooruit blik volgend jaar
Reacties
7
Weergaven
880
Bullshark
Bullshark
Terug
Naar boven