Arnodsi's road to victory!!
- Topic starter arnodsi
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 11.696
- Weergaven 339.004
- Volgers 118
Eerst zien dat ik de 10% haal
Als het zover is heb ik misschien wel jullie hulp nodig, want ik heb al gemerkt dat cutten niet zo makkelijk is
Moeten wij de spuit zetten dan?
mack10
Massive Warrior
- Lid sinds
- 22 dec 2008
- Berichten
- 24.313
- Waardering
- 1.819
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 10%
Eens.
Ga langzaam cutten naar de 10 en kijk hoe je er dan bijstaat
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Eens.
Ga langzaam cutten naar de 10 en kijk hoe je er dan bijstaat
Sinds wanneer draag jij bij aan dit forum? Ben je off en heb je last van oestrogeen ofzo?
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
ik draag genoeg bij, alleen zie jij die topics nooit
en ik ben al lang off ja, maar december gaan we weer on met de cut
Stuur nou eens pics
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Als ik ooit de spuit zou zetten is het voor massa, niet om te cuttenMoeten wij de spuit zetten dan?
srs
Maar dan kan ik niet meer gainenEens.
Ga langzaam cutten naar de 10 en kijk hoe je er dan bijstaat
Laat hem nu deze jonge, zonder goede begeleiding in de buurt, nu eens helpenSinds wanneer draag jij bij aan dit forum? Ben je off en heb je last van oestrogeen ofzo?
Niet iedereen heeft de top van NL/benelux in zijn gym rondlopen!!
---------- Post toegevoegd Mon 5 Nov 2012 om 15:01 ----------
En ik?in de cut krijg je er wel 1
Spaceman21
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 sep 2012
- Berichten
- 342
- Waardering
- 43
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 11%
Gewoon eens goed je onderhoud uitrekenen; daar rond gaan zitten of er wat onder, wat cardio toevoegen en goed trainen.
Dat niet gainen bij het cutten wordt te snel gezegd vind ik. Ik kom soms bij in kracht als ik aan het cutten ben. Of ik daardoor ook massa pak is de vraag, maar zelfs al is het niet zo dan lijkt massaverlies me toch nihil. Zeker als het maar tot 10% is.
Cardio gaat je ook altijd erg goed helpen
. Ik merk zelf altijd dat mijn conditie er echt op vooruit gaat als ik aan het cutten ben en er wat cardio bij doe.
Dat niet gainen bij het cutten wordt te snel gezegd vind ik. Ik kom soms bij in kracht als ik aan het cutten ben. Of ik daardoor ook massa pak is de vraag, maar zelfs al is het niet zo dan lijkt massaverlies me toch nihil. Zeker als het maar tot 10% is.
Cardio gaat je ook altijd erg goed helpen
. Ik merk zelf altijd dat mijn conditie er echt op vooruit gaat als ik aan het cutten ben en er wat cardio bij doe.
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
indd
nog 2/3 kilo pakken en VP naar beneden
ken er nog niets van
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Daar ben jij niets mee, stuur maar op naar mij
Ik ben 19j en 2 weken oud, moet je op dit forum niet minstens 21j zijn om advies te krijgen?verdiep je er zoveel in
als je volgend jaar dan op 12% staat open eens een topic in die sectie
En het mag niet van mijn ouders
