- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Ik maakt korte pufjes zoals bij een bevalling (no homo)Puffen? Ik kreeg gewoon geen adem meer
Als ik het zo zie lijkt het idd easy te gaan! Volgende keer zwaarder!
Arnodsi's road to victory!!
- Topic starter arnodsi
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 11.696
- Weergaven 339.119
- Volgers 118
Jorgyboy
Huge Freak
- Lid sinds
- 27 dec 2009
- Berichten
- 8.796
- Waardering
- 1.123
- Lengte
- 1m75
- Lid sinds
- 22 okt 2011
- Berichten
- 12.689
- Waardering
- 1.987
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 12%
Beter kom je volgende keer ook mee (no joke eig) je kan zoveel leren van die mannen; niemand doet daar belachelijk over dat je weinig gewicht heeft -> die mannen zitten aan ettelijke kg's meer
; ze willen gewoon inzet zien en karakter. Als je dat hebt, zeker meedoen!
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
omfg, ik wil mij eigen van kant maken. 's avonds grote jan, 's morgens dafalgan.
Echt heel mijn rug is f*cking KO! IK heb al harde spierpijn gehad in mijn rug, maar nog nooit zo hard! Abs, olbiques/middenrif is ook echt helemaal naar de kloten! Onderarmen ook
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.565
- Waardering
- 71.474
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Beter kom je volgende keer ook mee (no joke eig) je kan zoveel leren van die mannen; niemand doet daar belachelijk over dat je weinig gewicht heeft -> die mannen zitten aan ettelijke kg's meer
Bert zei op de terugweg in de auto dat ik jullie had uitgelachen met de OH medley ?! Dat was zeker niet de bedoeling, ik heb niets dan respect voor jullie, goed doorgeknabbeld alle drie
Welcome to strongman
Een paar setjes lichte squats kunnen wonderen doen voor je herstel
- Lid sinds
- 22 okt 2011
- Berichten
- 12.689
- Waardering
- 1.987
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 12%
Lol nee manBert zei op de terugweg in de auto dat ik jullie had uitgelachen met de OH medley ?! Dat was zeker niet de bedoeling, ik heb niets dan respect voor jullie, goed doorgeknabbeld alle drie
je hebt zo je eigen manier om ertussen door wat humor in te brengen denk niet dat iemand zich 'beledigt' voelde @Arnodsi ik voel ook al m'n spieren...opstaan was een hel
Ga me toch even lostrainen door m'n compounds licht te gaan doen.
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Al een geluk zat die baard in de weg, dus konden we je lach niet zien! En al een geluk was die one hand snatch oid niet gelukt, want dan zou ik me slechter hebben gevoeldBert zei op de terugweg in de auto dat ik jullie had uitgelachen met de OH medley ?! Dat was zeker niet de bedoeling, ik heb niets dan respect voor jullie, goed doorgeknabbeld alle drie
Welcome to strongman
Een paar setjes lichte squats kunnen wonderen doen voor je herstel
dan plooi ik in 2 denk ik! Ik ga (denk ik) straks nog licht borst trainen! (anders heb ik een low carb dag en daar heb ik geen zin in
)Niet zagen! Ge zijt geen janet ofwel?
zei onze kuurboy
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.565
- Waardering
- 71.474
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Lol nee man
@Arnodsi ik voel ook al m'n spieren...opstaan was een hel
Ga me toch even lostrainen door m'n compounds licht te gaan doen.
Mooi dat mijn humor gewaardeerd word
Al een geluk zat die baard in de weg, dus konden we je lach niet zien! En al een geluk was die one hand snatch oid niet gelukt, want dan zou ik me slechter hebben gevoeld
Ik ga (denk ik) straks nog licht borst trainen! (anders heb ik een low carb dag en daar heb ik geen zin in
De enige reden dat die niet gelukt was is omdat ik zweethanden had en te lui was om magnesium te gaan pakken
Ik zou sowieso een paar setjes lichte squats erbij nemen
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Geen idee man, ik heb nog nooit een BBC door mijn kringspier gekregen
Mooi dat mijn humor gewaardeerd word
De enige reden dat die niet gelukt was is omdat ik zweethanden had en te lui was om magnesium te gaan pakken
Ik zou sowieso een paar setjes lichte squats erbij nemen
zegt de man met de harshanden! Als ik je hand iets langer had vastgehouden kreeg ik hem er misschien niet meer af 
(no homo)Ik kan even aan xyxyx dat ie op mijn schouders kruipt?
pugpower
Cool Novice
- Lid sinds
- 15 okt 2012
- Berichten
- 227
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 88kg
Sandorrr
Huge Freak
- Lid sinds
- 3 feb 2010
- Berichten
- 7.424
- Waardering
- 890
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 66kg
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Welkom!Gezellig logen goeie trainingen, ik volg
Die training van 2 pagina's terug was een uitzondering hoor! Normaal volg ik een 4 dag split!
Geen idee man, ik heb nog nooit een BBC door mijn kringspier gekregen
Ik kan even aan xyxyx dat ie op mijn schouders kruipt?
Inb4 tijdens meet dat iedereen mij als opwarmweight gebruikt
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.565
- Waardering
- 71.474
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Welkom!
Die training van 2 pagina's terug was een uitzondering hoor! Normaal volg ik een 4 dag split!
Aaaaaaaand Pugpower's out
pugpower
Cool Novice
- Lid sinds
- 15 okt 2012
- Berichten
- 227
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 88kg
Welkom!
Die training van 2 pagina's terug was een uitzondering hoor! Normaal volg ik een 4 dag split!
Had ff door je log heen gebladerd, ook die 4 daagse split ziet er nice uit!
Hahaha no no xD
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Had ff door je log heen gebladerd, ook die 4 daagse split ziet er nice uit!
Hahaha no no xD
heb je het wat kunnen terugvinden tussen al die spam?
Jorgyboy
Huge Freak
- Lid sinds
- 27 dec 2009
- Berichten
- 8.796
- Waardering
- 1.123
- Lengte
- 1m75
Beter kom je volgende keer ook mee (no joke eig) je kan zoveel leren van die mannen; niemand doet daar belachelijk over dat je weinig gewicht heeft -> die mannen zitten aan ettelijke kg's meer
Wil best meegaan, maar ik weet niet of mijn teer zieltje het ruwe karakter en humor van Sanca wel aankan
Hoewel, met mijn vp van 15% kan ik daar best tussen gaan staan
