- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Jep
dus laat je maar testen bro! wait wut?
no homo
How how how, ik heb helemaal geen soaWacht nog maar ff voordat je op de fiets stapt naar hier
Arnodsi's road to victory!!
- Topic starter arnodsi
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 11.696
- Weergaven 339.153
- Volgers 118
dus laat je maar testen bro! wait wut?
no homo
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Nu met foto
Op de link klikken. Foto wordt niet mee gequote
En groene asperges
Ik had wat spannenders verwacht dan vis uit blik met tomatensaus... Beetje jammer
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
BW 82kg 
wat is deze?! 11kg afgevallen sinds februari
Laatste 2-3 weken voeding niet zoals ervoor was. Af en toe te veel eten en af en toe te weinig. Ik ben al blij dat mijn bw niet is gestegen
Het wordt eens tijd dat ik terug fatsoenlijk kan trainen/eten! Ik sta er imo maar platjes bij
Vanaf volgende week effe doorbijten en 3x/week 40min cardio ipv 2x/week. Het kan wel zijn dat ik volgende week wat meer cardio doe aangezien het einde van de examens donderdag gevierd gaat worden (alcohol)
wat is deze?! 11kg afgevallen sinds februari Laatste 2-3 weken voeding niet zoals ervoor was. Af en toe te veel eten en af en toe te weinig. Ik ben al blij dat mijn bw niet is gestegen
Het wordt eens tijd dat ik terug fatsoenlijk kan trainen/eten! Ik sta er imo maar platjes bij
Vanaf volgende week effe doorbijten en 3x/week 40min cardio ipv 2x/week. Het kan wel zijn dat ik volgende week wat meer cardio doe aangezien het einde van de examens donderdag gevierd gaat worden (alcohol)
Laatst bewerkt:
BW 82kg
Laatste 2-3 weken voeding niet zoals ervoor was. Af en toe te veel eten en af en toe te weinig. Ik ben al blij dat mijn bw niet is gestegen
Het wordt eens tijd dat ik terug fatsoenlijk kan trainen/eten! Ik sta er imo maar platjes bij
Vanaf volgende week effe doorbijten en 3x/week 40min cardio ipv 2x/week. Het kan wel zijn dat ik volgende week wat meer cardio doe aangezien het einde van de examens donderdag gevierd gaat worden (alcohol)
Als je nog ff snel 3 kilo afvalt ben ik net zo buff als jou tijdens de meet
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Het verschil is dat jij uit vocht en kak bestaat en ik niet
Als je nog ff snel 3 kilo afvalt ben ik net zo buff als jou tijdens de meet
Dus vanaf nu noem ik jou gewoon shitface
Het verschil is dat jij uit vocht en kak bestaat en ik niet
Dus vanaf nu noem ik jou gewoon shitface
Ah, daarom verlies jij zo snel gewicht, je praat allemaal poep
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Ah, daarom verlies jij zo snel gewicht, je praat allemaal poep
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 13.982
- Waardering
- 7.881
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Die heb ik niet man
girovaki
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 feb 2010
- Berichten
- 2.710
- Waardering
- 217
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Kom je op een zondag voormiddag @ SMTK is niet graag bbq'n??
Morgen? Ik maandag helaas mijn laatste examen
girovaki
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 feb 2010
- Berichten
- 2.710
- Waardering
- 217
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Ik bbqen ben ik geen heldJij moet wel voor ons bbq'n! Omdat je hier altijd z'on lekkere maaltijden maakt!
Jullie kunnen misschien iets organiseren als gijs @ RPB? Eerst trainen en dan bbqen. En iedereen neemt iets mee. Stel dat maar eens voor aan Raf! Ik ben iig in!
Jorgyboy
Huge Freak
- Lid sinds
- 27 dec 2009
- Berichten
- 8.796
- Waardering
- 1.123
- Lengte
- 1m75
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
TypefoutWooossh! Lees nu pas dat je al 13kg kwijt bent sinds februari!! Pretty damn nice brah! Ben onder de indruk!
Moest wel duidelijk een hoop af tho'
het is 11kg, maar dat is nog genoeg Jep idd, ben er zelf ook van verschoten. Eerste 3-4kg was wel vocht
- Lid sinds
- 20 mei 2007
- Berichten
- 3.139
- Waardering
- 215
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 13%
