- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Arnodsi's road to victory!!
- Topic starter arnodsi
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 11.696
- Weergaven 339.204
- Volgers 118
door dat paintballen terug wat last gekregen van mijn pees! Het doet al een geluk minder pijn dan een tijd geleden, dus zo erg zal het niet zijn. Al een 'geluk' heb ik deze week een rustweek 
Sandorrr
Huge Freak
- Lid sinds
- 3 feb 2010
- Berichten
- 7.424
- Waardering
- 890
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 66kg
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Dus nu gaat het een week duren voor hier nog iets interessant gepost zal worden?
Oh wacht...
Dat was al niet.
Zo lang jij hier blijft posten zal het nooit interessant worden
- Lid sinds
- 8 mei 2013
- Berichten
- 8.877
- Waardering
- 8.812
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Naar je eigen log? Ow wacht ...;
En je zit hier sowieso amper
en gewoon in de link in mijn sig klikken als je iets interessants wil zien
Guts
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 dec 2010
- Berichten
- 6.464
- Waardering
- 938
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 99kg
Is dit een log dan?
ik kwam hier gewoon altijd E-schijten
wist niet dat deze locatie ook voor andere doeleinden werd gebruikt
op naar Massive zijn log dan maar.
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Ik wil je al niet meer in mijn log
Kom, ga maar weg! Kruip maar terug in je PL hol/sectie!
Sounds good! Zijn trainingen zijn nog slechter dan de mijne
Laatst bewerkt:
Guts
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 dec 2010
- Berichten
- 6.464
- Waardering
- 938
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 99kg
Sandorrr
Huge Freak
- Lid sinds
- 3 feb 2010
- Berichten
- 7.424
- Waardering
- 890
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 66kg
Ik ben de stille stalker broNaar je eigen log? Ow wacht ...;
En je zit hier sowieso amper
en gewoon in de link in mijn sig klikken als je iets interessants wil zien
wacht wat
Ik wil je al niet meer in mijn log
Kom, ga maar weg! Kruip maar terug in je PL hol/sectie!
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
En daarom kom je de zwakke jongetjes pesten
Wacht maar, ooit ben ik groot en sterk!!
- Lid sinds
- 22 okt 2011
- Berichten
- 12.689
- Waardering
- 1.987
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 12%
Welkom!
Ik heb precies wat gemist hier
Zit je nog steeds op onderhoud bro of ben je terug aan het uppen?
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Enkel mijn goede trainingenWelkom!
Ik heb precies wat gemist hier
Zit je nog steeds op onderhoud bro of ben je terug aan het uppen?
geen idee 
Ik eet wel wat op gevoel. Overdag is het meestal clean, maar ouders zijn niet echt gezond aan het koken de laatste dagen (gisteren bv hertenragout met aardappelkroketjes en gebakken appeltjes) en tegen een glaasje wijn heb ik ook teveel ja gezegd de laatste dagen. Heb niet de indruk dat ik veel vetgains heb en mijn kracht gaat terug omhoog. Soms sta ik wat bloated, maar paar dagen later is dat weg en lijk ik weer een stuk droger. Vanmorgen nog eens op de weegschaal gaan staan en weeg nu 88kg.
Ik ben wel van plan om deze week mijn maaltijden op voorhand klaar te maken omdat ik moet studeren en dan sneller de neiging heb om te junken.
Sandorrr
Huge Freak
- Lid sinds
- 3 feb 2010
- Berichten
- 7.424
- Waardering
- 890
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 66kg
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Fixed
---------- Toegevoegd om 18:26 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 16:50 ----------
Hier Sayer, net een superdude pic geschoten. Koud en matig licht.
Ik houd wel wat vocht vast en het 3 dagen geleden dat ik heb getraind + crap gegeten dus sta lekker plat
(inb4 allemaal excuses. bla bla)maar zo heb je een idee. Niet zo heel veel verschil tov vorige maand dus
Vet naast navel is 15mm, vet boven heup/op obliques is 7-8mm volgens mijn tang
Laatst bewerkt:
Belgje toch!!!
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
- Lid sinds
- 8 mei 2013
- Berichten
- 8.877
- Waardering
- 8.812
Kan die broek nog lager?
Idd.. Je mag nog wel iets aan de verbeelding overlaten hoor.
mark1986
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 jan 2012
- Berichten
- 4.387
- Waardering
- 633
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
Enkel voor een pot whey of aas
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
