- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.674
- Waardering
- 23.845
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 17%
Bas' Boring But Big Bulk Beyond 100 kg
- Topic starter Basma
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 7.291
- Weergaven 271.643
- Volgers 116
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 9.296
- Waardering
- 10.225
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
Als je zoveel eet als jij dan zit er altijd wel wat verkeerds tussen.Verdomme. Ik voelde het vannacht al een beetje aankomen en vanmorgen wakker geworden met buikpijn/krampen. Gisteren duidelijk iets verkeerd gegeten.
Ik wil aan de ene kant heel graag m'n ontbijt naar binnen schuiven, maar aan de andere kant weet ik niet of het verstandig is. Helemaal k*t dit..
Even serieus, je zou even een beschuitje of iets dergelijks naar binnen kunnen schuiven, kijken of het blijft zitten. Indien ja: de rest naar binnen schuiven.
Basma
Huge Freak
- Lid sinds
- 5 jan 2014
- Berichten
- 9.225
- Waardering
- 5.883
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik gok dat het in mijn geval de Snickers zijn geweest. Erg lekker en kcal-rijk, maar op de een of andere manier verdraag ik die vetten gewoon niet zo heel best.
Als je zoveel eet als jij dan zit er altijd wel wat verkeerds tussen.
Even serieus, je zou even een beschuitje of iets dergelijks naar binnen kunnen schuiven, kijken of het blijft zitten. Indien ja: de rest naar binnen schuiven.
Mwhaha. Fair enough!!
Daarnet gewoon 1100 kcal havermout met cacoao, caseine en fruit naar binnen gewerkt. Geloof het of niet, maar het gaat nu wat beter.
Ik voel mij vooral een beetje opgeblazen. Ik denk dat ik maar eens goed sterke koffie ga zetten, om daarmee de boel een beetje te versnellen, als je begrijpt wat ik bedoel
..
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 9.296
- Waardering
- 10.225
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
Ik denk dat ik maar eens goed sterke koffie ga zetten, om daarmee de boel een beetje te versnellen, als je begrijpt wat ik bedoel
Basma
Huge Freak
- Lid sinds
- 5 jan 2014
- Berichten
- 9.225
- Waardering
- 5.883
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
Juist.. Kijken wat dat oplevert. Ik bedenk mij net dat ik ook al 2 dagen niet echt goed naar het toilet ben geweest en wel bizar veel heb gegeten. Dat kan natuurlijk niet goed zijn.
SanneF
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 jun 2013
- Berichten
- 5.849
- Waardering
- 3.024
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 75kg
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Verdomme. Ik voelde het vannacht al een beetje aankomen en vanmorgen wakker geworden met buikpijn/krampen. Gisteren duidelijk iets verkeerd gegeten.
Ik wil aan de ene kant heel graag m'n ontbijt naar binnen schuiven, maar aan de andere kant weet ik niet of het verstandig is. Helemaal k*t dit..
Misschien wat vloeibare kcal?
Basma
Huge Freak
- Lid sinds
- 5 jan 2014
- Berichten
- 9.225
- Waardering
- 5.883
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
Uggghhh, balen Bas, beterschap!
Anders ouderwets aan de pruimen?
Standaard 1-2 pruimen door m'n ontbijt. Srs.
I see what you did there.....
- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.858
- Waardering
- 21.488
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
Basma
Huge Freak
- Lid sinds
- 5 jan 2014
- Berichten
- 9.225
- Waardering
- 5.883
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
cacao stopt bij mij ook op...en dan nog casseine erbij....oops
Veel drinken ..zwarte koffie helpt bij ook wel...zemelen / vezels
Komt vanzelf los hoordenk ik....
Goed lezen he.. Daarna ging het juist weer goed
. Ik eet dat vrijwel iedere ochtend (5x per week) trouwens 
. Zwarte koffie erbij en ik voel mij weer prima!!
Dat nog niet.. Nog meer koffie allicht?!!
- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.858
- Waardering
- 21.488
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
Basma
Huge Freak
- Lid sinds
- 5 jan 2014
- Berichten
- 9.225
- Waardering
- 5.883
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
Ow het aangebroken zakje biltong...ik kan me er niets bij voorstellen...kun je dat eten? wat is dat dan
Eerst ruiken bas dat doen alle beesten voordat ze gaan eten
Weer niet goed gelezen Bosco..
Bedankt voor dit mooie compliment
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.674
- Waardering
- 23.845
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 17%
Met een mooi Nederlands woord: Beef Jerky. Ja, als het goed is welOw het aangebroken zakje biltong...ik kan me er niets bij voorstellen...kun je dat eten? wat is dat dan
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 9.296
- Waardering
- 10.225
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
Huh? Maar dat spul blijft toch 100 jaar goed.Met een mooi Nederlands woord: Beef Jerky. Ja, als het goed is wel
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Met een mooi Nederlands woord: Beef Jerky. Ja, als het goed is wel
Biltong kan allerhande soorten gedroogd vlees zijn. Jerky is altijd runds
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.674
- Waardering
- 23.845
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 17%
Het zou in theorie water uit de lucht kunnen aantrekken en toch gaan schimmelen of zo als het aangebroken is. Ik weet het ook niet....
Correct. Maar dit was bees (rund).Biltong kan allerhande soorten gedroogd vlees zijn. Jerky is altijd runds
broken bat
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2013
- Berichten
- 6.451
- Waardering
- 4.324
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
Carrotpower
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 nov 2016
- Berichten
- 900
- Waardering
- 632
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 62kg
Of 2l wortelsap
Basma
Huge Freak
- Lid sinds
- 5 jan 2014
- Berichten
- 9.225
- Waardering
- 5.883
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
Biltong kan allerhande soorten gedroogd vlees zijn. Jerky is altijd runds
Weer iets geleerd.
Verschimmeld vlees is nooit een goed idee.
2 liter bier en Berenburg deed ook wonderen kan ik je vertellen!
No thanks.
Zeau. Vannacht weer goed naar de getver gegaan! Het leek mij wel een goed idee om wat vrienden uit te nodigen en dat is weer eens behoorlijk geëscaleerd
. Het was in ieder geval wel erg gezellig en ik heb weer flinke biergains gemaakt vermoed ik
. Straks even een meeting mbt mijn afstudeerstage en daarna trainen! Full-body, want morgenochtend vertrek ik samen met een maat van mij voor een week naar het mooie Praag..
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 34.008
- Waardering
- 18.480
- Lengte
- 1m68
