Ben er toch niet klaar mee

[imnewhere]

Iemand nog een tip voor een leuk schema? Ben nog steeds zoekende.

Klik om te verkleinen...

Na meer dan 10 jaar op DBB heb je toch wel genoeg kennis opgedaan om zelf iets leuks in elkaar te draaien?

 

[28taP]

Na meer dan 10 jaar op DBB heb je toch wel genoeg kennis opgedaan om zelf iets leuks in elkaar te draaien?

Klik om te verkleinen...

Jawel, alleen ik prop er dan toch teveel in. Vandaar...

 

[imnewhere]

Jawel, alleen ik prop er dan toch teveel in. Vandaar...

Klik om te verkleinen...

Ah, je hebt dus iemand nodig die je corrigeert!

 

[28taP]

Redelijk succesvol de combi. Lekker getraind 1.20u:

Bb front squat
3x8x40kg

Bb hip trust
3x6x95kg

Cable kick back
4x12x30kg

Pull through
4x20x46kg

Abductor
3x20x77kg

Adductor
4x10x43kg

Leg extension
4x12x43kg

Leg curl
4x12x30kg

Calfs midden one leg
4x12x30kg

Seated calfs
3x25x30kg

Bb bp
3x8x35kg

Ohp ss reverse tricep pushdown
4x8x25kg. 4x8x32kg

Ez curl
4x8x17,5kg

 

[Bubs]

Jawel, alleen ik prop er dan toch teveel in. Vandaar...

Klik om te verkleinen...

En dat heb je net weer bewezen .

 

[28taP]

En dat heb je net weer bewezen .

Klik om te verkleinen...

Train wel maar 3x per week momenteel (deze week ). Dan valt het toch wel mee?

 

[GetBig XXL]

Die abductor zijn best wel goed voor de booty sinds ik ze doe. Scheur ik uit me boxers true storry. En nee ik draag niet minder dan xxl

 

[28taP]

Die abductor zijn best wel goed voor de booty sinds ik ze doe. Scheur ik uit me boxers true storry. En nee ik draag niet minder dan xxl

Klik om te verkleinen...

Pics van de booty?

 

[GetBig XXL]

Pics van de booty?

Klik om te verkleinen...

Nee sorry ik ken je niet goed genoeg

 

[28taP]

Oeh ik krijg allemaal leuke cadeaus in mn schoen, ik weet het zeker.

 

[Kathlinoo]

Die abductor zijn best wel goed voor de booty sinds ik ze doe. Scheur ik uit me boxers true storry. En nee ik draag niet minder dan xxl

Klik om te verkleinen...

Pics van de booty?
We zijn ondertussen praktisch BFF's

 

[28taP]

Pompje

Rug

 

[Skatermarvin]

Was ook de oude versie van noxpump verkocht soms een zakje aan een collega als ze moe was in de vroege ploeg maar blijkbaar zaten er stoffen in die niet thuis horen in een supp

Designeramfetamine in NOX PUMP

En voor de zoveelste keer is er iets helemaal mis met een bodybuildingsupplement. Een Pools antidopinglaboratorium heeft een mysterieuze amfetamine gevonden in NOX PUMP, een preworkoutsupplement van Dorian Yates Nutrition.

www.eigenkracht.nl

Klik om te verkleinen...

Iets hoeft maar te eindigen op amine en alle leken denken dat het hetzelfde is als MDMA

Wat weten ze het daar altijd lekker te vertellen..

Toen @Skatermarvin zei dat je het best een halve scoop kon nemen had ie wel gelijk trouwens Toen ik een hele scoop nam begon ik als een gek te zweten. Focus en kracht was zwaar prima, maar ik had een soort van drukkend gevoel op mijn hoofd waardoor ik me stoned voelde ofzo. Maarja, dat is maar een keer dacht ik... Keer erna was het ook zo Halve scoop geeft mij wel precies goede focus en extra kracht

Klik om te verkleinen...

In het preworkout topic poste iemand er gister eentje waarbij je je op een kwart scoop al klote zou voelen

Halotestin is een goede pre workout, agressie x100 kracht x100 drive x100 en pomp x100.

Klik om te verkleinen...

Waar haal je dat #ikvraagditvooreenvriend

 

[Skatermarvin]

Jawel, alleen ik prop er dan toch teveel in. Vandaar...

Klik om te verkleinen...

herkenbaar..

Redelijk succesvol de combi. Lekker getraind 1.20u:

Bb front squat
3x8x40kg

Bb hip trust
3x6x95kg

Cable kick back
4x12x30kg

Pull through
4x20x46kg

Abductor
3x20x77kg

Adductor
4x10x43kg

Leg extension
4x12x43kg

Leg curl
4x12x30kg

Calfs midden one leg
4x12x30kg

Seated calfs
3x25x30kg

Bb bp
3x8x35kg

Ohp ss reverse tricep pushdown
4x8x25kg. 4x8x32kg

Ez curl
4x8x17,5kg

Klik om te verkleinen...

Confirmed!

Wat een workout

 

[Aquaexplo]

In het preworkout topic poste iemand er gister eentje waarbij je je op een kwart scoop al klote zou voelen

Klik om te verkleinen...

Had ik gelezen ja. Een testertje ervan zou ik nog steeds niet afslaan tho, ff kijken

 

[Skatermarvin]

Had ik gelezen ja. Een testertje ervan zou ik nog steeds niet afslaan tho, ff kijken

Klik om te verkleinen...

Maar dan zou ik geen hele nemen.. 40mg yohimbine!!

 

[Aquaexplo]

Maar dan zou ik geen hele nemen.. 40mg yohimbine!!

Klik om te verkleinen...

go hard or go home, halve scoop is goed om te beginnen maar ze maken niet voor niets die grootte scoops

 

[vntl]

Maar dan zou ik geen hele nemen.. 40mg yohimbine!!

Klik om te verkleinen...

Kan niet tegen die meuk.. voel ik me echt crap van

 

[Bosco55555]

Bb hip trust
3x6x95kg

Klik om te verkleinen...

Sterk wijfie!!

 

[28taP]

Geheel tegen mn principes in toch maar begonnen met een minicut. Als je navel verdwijnt is het er toch echt tijd voor. 3 weken en dan ga ik weer verder met bouwen. Woop woop.