Vandaag net boven de 5000kcal blijven hangen! Iemand trouwens enig idee waarom ik zo gigantisch veel gas heb? Darmpies zijn al de hele dag van slag omdat er een dot gas uitmoet! This constant windkracht 3 rond mijn lichaamBijeffect van de mutant mass?
Heb er nog geen constante in kunnen ontdekken
Dat is tenminste zoals het mij is uitgelegd.
Je moet je voeding afstellen op je biologische klok:
Op sommige momenten heeft je lichaam meer energie nodig, dus krijgen de carbs prioriteit, op andere momenten is het andersom.
Zodra je lichaam de carbs wil verteren, laat ie in eerste instantie de eiwitten voor wat het is, resultaat: windierigheid
Hmm ja en als je dan de rond 6000 kcals zit zoals Beukie dan kun je nooit precies dat eten wat je nodig hebt op dat moment
Lastig is het wel...
Hoelang bezig nu?
Vandaag net boven de 5000kcal blijven hangen! Iemand trouwens enig idee waarom ik zo gigantisch veel gas heb? Darmpies zijn al de hele dag van slag omdat er een dot gas uitmoet! This constant windkracht 3 rond mijn lichaam
tsja, helemaal te timen is het natuurlijk niet, daarvoor heb je gewoon te vaak en te veel op een dag, maar als je er een beetje rekening mee houdt, beperk je het wel tot een minimum.
---------- Toegevoegd om 23:17 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 23:16 ----------
Best buffy gast
- squats by de fysiotherapeut. Maar al vrij snel daarna de boel serieus opgepakt..
Hij is vanavond naar schuimfeest geweest (alles van me afgewassen!) Heerlijk alcoholvrij dus naar de klote ben ik nu ook niet! Ex zijn we vergeten door met een (ik hoop dat ze het al is) 16 jarig meisje te zoenen, ik schaam me diep! hihi! Tweede meisje was (hoop ik) minstens 14 maar dat was wel echt een schatje! Zou er bijna nog wat voor gaan voelen ;P Ongelooflijk! Morgen 12 uur heavy training op het programma! Dus nu powernappen!
(oh, voel me ineens heel oud ).
)
Zei het vorige week nog tegen een vriend van me: Volgens mij zijn wij 5 jaar te vroeg geboren!!hahaha ouwe playaaa!
Heb altijd wel het idee dat de lekkere chicks van tegenwoordig alleen nog maar onder de 17 zijn maar dat zal wel aan mij liggen
Echt alle knappe dames zijn 17 tegenwoordig! Onze generatie is al aan het uitzakken!Was nog geldig
Tikkie maargoed zo jongen !
zo de 2de was nog net iets jonger dan?
hahahWhahaha, je zoent met 2 jonge meiden en je gasontwikkeling stopt!
Meiden lijken vaak ook ouder dan ze zijn, loopt ook allemaal met elkaar mee, qua uiterlijk moeten ze elkaar allemaal overtreffen (gaf les aan 1e en 2e middelbaar, die meiden...
En eum... nog iets met trainen gedaan? (of had ik verder moeten teruglezen
Jah ik zag het verband tussen 2 meiden en gasontwikkeling ook niet helemaal hahah! Je wil zeggen dat het tweede meisje nog niet eens 14 was? Neej grapje, wij mannen hebben iets ingebouwd zitten waardoor we automatisch jaartje of 2 a 3 aftrekken van de leeftijd die we denken dat ze zijn! In dit geval kom je dan op 14 uit Dus check deze log over 3 uurtjes nog maar eens
daarna bouwen we het uit) enne de zware multivitaminepillen zijn ook weer in huis!
