Heljen
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 sep 2008
- Berichten
- 1.835
- Waardering
- 145
Just 4 the pomp, merk er verder niet veel van. Wel één nadeel ondervonden:
Normaal pak ik 4x4x8 oefeningen voor Biceps, bij de laatste zijn m'n armen al helemaal kapot en wss door de Agmatine. Heb nu nog dikkere aders over m'n biceps lopen, dat wel....
4x4x8 lijkt me ook beetje veel voor biceps. Dacht ergens gelezen te hebben max 12 sets te doen.




) gegeven. Hopelijk blijft dit 24/7 aanhouden maar dit moet ik nog testen.
Dit was een van mijn zwaarste trainingen ooit. Mijn biceps trillen er nog steeds van. 40 minuten voor de training heb ik 2 maal Agmatine ingenomen en 2 maal in de ochtend. Er was duidelijk een pomp aanwezig en nog steeds trouwens.
