Fitness Seller

Bosco's come back

  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.582
Crosstrainer 10min hbm 115
Fysio

BP Wide Grip

20 x 20
10 x 40
5 x 60
5 x 72,5
5 x 72,5
5 x 72,5
5 x 72,5
5 x 72,5

Dislocations
25 x

WU met Bands Geel Puldown

Pull Ups Wide Grip
8 x BW

Glutes Bridge Small Stance
15 x

Goodmornings
15 x 5

Hanging Knee Raises
15 x
 
Nice! Weer een plakje erbij! BP! :thumb:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.590
Crosstrainer 10min hbm 115

BP Wide Grip

20 x 20
10 x 40
5 x 60
5 x 72,5
5 x 72,5
5 x 72,5
5 x 72,5
5 x 72,5

WU met Bands Geel Puldown

Chin Ups Wide Grip
8 x BW

Dislocations
25 x

YTWL
10 x
10 x
10 x
10 x

Goodmornings
15 x 5

Hanging Knee Raises
15 x
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.591
BP Wide Grip

20 x 20
10 x 40
5 x 60
5 x 72,5
5 x 72,5
5 x 72,5
5 x 72,5
5 x 72,5

Dislocations
25 x

WU met Bands Geel Puldown

Pull Ups Wide Grip
8 x BW

Glutes Bridge Small Stance
15 x

Goodmornings
15 x 5

Hanging Knee Raises
15 x
 
NIce sunday train! :D :thumb:
 
Lekker bezig hoor
Gast het niet vervelen elke keer zowat de zelfde training
 
Bench gaat lekker, zitten er al grinders bij?
 
Terug
Naar boven