Jongens ik ben bezig flink te bulken.
Het resultaat is gewoon goed want de weegschaal geeft aan dat ik drie kg gepakt heb in drie weken.
Dit komt ook omdat ik in de zomerrust zit van de voetbal. Ik verbruik veel minder Kcal en tegelijker tijd vreet ik een hoop weg
Ik ben van 7 % vet naar 10 % gegaan.
Nu is het probleem dat mijn sixpack hier de meeste moeite mee heeft
Ik krijg zichtbaar wat buikvet en dat vin ik eigenlijk helemaal niet zo leuk.
De spiegel geeft eigenlijk helemaal niet zoveel verschil aan. Toen ik droger was oogde ik misschien zelfs iets groter .
Nu weet ik niet of ik door moet bulken. Ik heb het nooit zo gedaan omdat ik vreesde voor wat nu gebeurd.
Probleem daar is dat ik naar de 90 kg wil maar dat lukt gewoon niet met een normaal voedingsschema.
Ik kan doorbulken en de pens maar even voor lief nemen
gevolg weg beachboybody
Het strakke figuur komt wel weer terug wanneer ik weer drie keer in de week op het voetbalveld sta te rennen.
Of moet ik stoppen?
Graag jullie advies (ik was trots op mijn 7% )
Het resultaat is gewoon goed want de weegschaal geeft aan dat ik drie kg gepakt heb in drie weken.
Dit komt ook omdat ik in de zomerrust zit van de voetbal. Ik verbruik veel minder Kcal en tegelijker tijd vreet ik een hoop weg
Ik ben van 7 % vet naar 10 % gegaan.
Nu is het probleem dat mijn sixpack hier de meeste moeite mee heeft
Ik krijg zichtbaar wat buikvet en dat vin ik eigenlijk helemaal niet zo leuk.
De spiegel geeft eigenlijk helemaal niet zoveel verschil aan. Toen ik droger was oogde ik misschien zelfs iets groter .
Nu weet ik niet of ik door moet bulken. Ik heb het nooit zo gedaan omdat ik vreesde voor wat nu gebeurd.
Probleem daar is dat ik naar de 90 kg wil maar dat lukt gewoon niet met een normaal voedingsschema.
Ik kan doorbulken en de pens maar even voor lief nemen
gevolg weg beachboybody
Het strakke figuur komt wel weer terug wanneer ik weer drie keer in de week op het voetbalveld sta te rennen.
Of moet ik stoppen?
Graag jullie advies (ik was trots op mijn 7% )