g-men Gargantuan Beast 20 jaar lid Training 10.000 berichten Lid sinds 12 sep 2003 Berichten 27.103 Waardering 6.992 Lengte 1m79 Massa 105kg 20 jan 2010 #41 Foute titel. Cardio is niet de sleutel. 1: voeding 2: krachttraining 3: cardio.