- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.191
- Waardering
- 14.740
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
Sorry, range of motion. Ik kan geen 2 dingen tegelijk merk ik.
WEDSTRIJD Challenge #6 (april)
- Topic starter Kathlinoo
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 79
- Weergaven 6.796
- Volgers 14
-
- Tags
- challenge
- Lid sinds
- 28 okt 2023
- Berichten
- 474
- Waardering
- 667
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 132kg
- Vetpercentage
- 20%
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Is dit geldig?
55kg dumbells, voelde wel enige verzuring aan het end
Sterk. Nette uitvoering.
- Lid sinds
- 28 okt 2023
- Berichten
- 474
- Waardering
- 667
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 132kg
- Vetpercentage
- 20%
Thanks! Merk dat ik het lastig vond om balans te houden. Maar dat heb ik altijd al gehad. Dus liever wat strakker uitvoeren dan de speedreps doen 😂 weer eens wat anders dan 20 reps in een machine met een paar 100kg
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Is dit geldig?
55kg dumbells, voelde wel enige verzuring aan het end
Je hoeft trouwens maar 70% van BW en gewicht verdelen over 2 DB's, dus 46 kg. Ik zou het daar nog eens mee proberen.
- Lid sinds
- 28 okt 2023
- Berichten
- 474
- Waardering
- 667
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 132kg
- Vetpercentage
- 20%
Vond dat pussyweight. Als ik ze sneller rep(poging gedaan) val ik uit balans. Kapot evenwichtsorgaan 😂 met meer gewicht stond ik beter in balans dan met een lager gewicht. Maar bedankt voor de tip! Fijn dat je de competitie ook helpt
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik kan ze wel nog sneller doen, maar volgens mij was het doel dat je ze even vasthield en niet ging stuiteren. Het maakt het wel lastig te vergelijken. De 90 seconde volmaken lukt wel, dus degene die ze het snelst doet zal winnen.
- Lid sinds
- 23 jan 2010
- Berichten
- 3.654
- Waardering
- 882
- Lengte
- 1m82
Tijdslimiet is opgehoogd naar 2 minuten nu. Met een korte hold lukt het mij niet die vol te maken heb ik gisteren getest.
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
O shit dat zie ik nu pas. In principe was het mijn laatste poging aangezien ik de rest van de maand in het buitenland zit. Ik ga dan nog wel kijken voor een poging.
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 23 nov 2004
- Berichten
- 8.031
- Waardering
- 10.369
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Netjes en stabiel uitgevoerd. Volgens mij zijn mannen meer/eerder motorisch gestoord, althans ik.
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Is het nou wel of niet een vereiste bovenin even vast te houden @Kathlinoo ? Je zet in de omschrijving met 'hold' maar doet het zelf totaal niet, vergelijk de filmpjes maar. Ik heb er 66 gehaald in 2 minuten zonder enige pauze dn de enige manier dat ik er meer kan halen is niet pauzeren bovenin.
@Loca en @LittleStrongGuy pauzeren wel even bovenin.
Niet dat het voor de uitslag verder heel veel uitmaakt.
@Loca en @LittleStrongGuy pauzeren wel even bovenin.
Niet dat het voor de uitslag verder heel veel uitmaakt.
Laatst bewerkt:
Heb m'n poging toch ook niet meegeteld.
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Ah oke sympathiek. Maakt mij overigens niet uit hoor, de einduitslag verandert toch niet heel veel meer.
Zo ben ik natuurlijk
Had nog veel spierpijn van vorige keer + m'n evenwicht is niet al te denderend waardoor ik er onbewust nogal vaart achter zette
Maar het was m'n poging dus heb hem er maar bij gezet als poging. Misschien dat ik dit weekend nog eens probeer als m'n spierpijn over is.- Lid sinds
- 28 okt 2023
- Berichten
- 474
- Waardering
- 667
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 132kg
- Vetpercentage
- 20%
