- Lid sinds
- 19 okt 2008
- Berichten
- 1.270
- Waardering
- 83
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 16%
Bijna iedereen die 2jaar+ traint kan 100 benchen, dus eeuh stfu?
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Bijna iedereen die 2jaar+ traint kan 100 benchen, dus eeuh stfu?
Woopy, jij bent 1m65 @ 80kg, en mensen beweren hier met 20cm langer, en 5 kilo lichter ook 120 te benchen. Snap?

1m85, 75kg en dan 120 benchen?
Dan moet je echt alleen maar boven lichaam trainen en op bench richten. Anders lukt dat niet zomaar.

, ik duw er ook 100 met mijn miezerige 77 kg, weeg maar 1a2 kilo meer en ben maar een 5cm kleinder als mijn trainingspartner... Dus ik denk toch niet dat het allemaal zo ongeloofwaardig is.
Dit gezegd zijnde, moet ik mij echt minder gaan aantrekken van wat ze op een forum posten![]()

verkapte kijk moraalridder eens ''verkapte kijk mij eens'' zeggen


Bijna iedereen die 2jaar+ traint kan 100 benchen, dus eeuh stfu?
100kg en 120kg benchen is een groot verschil.Hij is ook helemaal uit verhouding idd, hij weet dat het door verkeerde voeding/ te weinig voedsel is... Maar hij kan het gewoon niet opbrengen, daar tegenover heeft hij wel 2 joekels van pecs... En de rest veel kleinder, maar wel hard en droog ( hoofdzakelijk benen/bicep/tricep/schouders )...
Lang verhaal kort hij is gewoon zeer sterk, maar heeft weinig massa ( op die borst na dan ) ... Dat kan nu eenmaal... Hoe? Dat moet je aan moeder natuur vragen.
Kunnen we nu ophouden met deze 120bp discussie, ik duw er ook 100 met mijn miezerige 77 kg, weeg maar 1a2 kilo meer en ben maar een 5cm kleinder als mijn trainingspartner... Dus ik denk toch niet dat het allemaal zo ongeloofwaardig is.
Dit gezegd zijnde, moet ik mij echt minder gaan aantrekken van wat ze op een forum posten![]()
INSIDE JOKES.Je bent zelf een moraalridder.
Doe ik m zo goed, ik ben niet helemaal op de hoogte van jullie inside grapjes.![]()
wat een off topic gezeik, maarja, die 2 pages zijn dus allemaal citaten van verstandlozen


Je bent zelf een moraalridder.
Doe ik m zo goed, ik ben niet helemaal op de hoogte van jullie inside grapjes.![]()

verkapte kijk moraalridder eens ''verkapte kijk mij eens'' zeggen


Het gaat de goede kant op maar het kan nog beter.
Ja mijn beste, zoals ik in vorige post al heb vermeld zijn zijn pecs ook 2x het formaat van de mijne.
Het gaat de goede kant op maar het kan nog beter.
@marcel3000
your doing it right
Wat een lelijke uit verhouding dude moet dat dan niet zijnJa mijn beste, zoals ik in vorige post al heb vermeld zijn zijn pecs ook 2x het formaat van de mijne.
Genetics? Denk het... Hij traint ook al iets langer dan mij, hij weegt zo weinig omdat hij gewoon nergens massa heeft buiten zijn borst. Wat volgens mij dan weer te danken is aan zijn belabberde voeding.


Ik gok dat hij het eerste jaar alleen maar benchpress en biceps heeft gedaan, 2-3x per week.Ja mijn beste, zoals ik in vorige post al heb vermeld zijn zijn pecs ook 2x het formaat van de mijne.
Genetics? Denk het... Hij traint ook al iets langer dan mij, hij weegt zo weinig omdat hij gewoon nergens massa heeft buiten zijn borst. Wat volgens mij dan weer te danken is aan zijn belabberde voeding.
Had net daarvoor nog zo'n doing it wrong gezien en daar stond your. Daar baseerde ik die post op.your = jouw
you are = jij bent
you're = afkorting van you are (denk dat je hiernaar op zoek was)
misschien ben ik dan een mierenneuker, maar al is je Engels beperkt neem er dan in het vervolg even een translator bij of houd het op Nederlands.
gracias
vette +1your = jouw
you are = jij bent
you're = afkorting van you are (denk dat je hiernaar op zoek was)
misschien ben ik dan een mierenneuker, maar al is je Engels beperkt neem er dan in het vervolg even een translator bij of houd het op Nederlands.
gracias
