rik91
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 nov 2007
- Berichten
- 755
- Waardering
- 46
Sticky Citaten van verstandlozen
- Topic starter remcokw106
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 13.079
- Weergaven 1.284.201
- Volgers 969
- Lid sinds
- 12 jul 2010
- Berichten
- 4.888
- Waardering
- 373
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 13%
nee. Gewoon nee.
rik91
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 nov 2007
- Berichten
- 755
- Waardering
- 46
hahahahhahahha doetie het toch weer
- Lid sinds
- 12 jul 2010
- Berichten
- 4.888
- Waardering
- 373
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 13%
bel112
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jan 2010
- Berichten
- 1.696
- Waardering
- 106
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 43%
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 27.119
- Waardering
- 5.946
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 98kg
bel112
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jan 2010
- Berichten
- 1.696
- Waardering
- 106
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 43%
niet iedereen is een zaadfan zoals jij, bamislurper
Vroeg iemand ook vorige week aan mij.
Krakatoa
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 mei 2010
- Berichten
- 6.995
- Waardering
- 1.346
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 92kg
Iemand nadat ik uitlegde wat cutten was: Nee man, moet je anders van die shakes van de appie nemen, heeft m'n moeder ook gedaan en ze viel best veel af 
Ik reageerde maar met: wow echt? Nou dan ga ik zeker eens kijken!
Je kunt beter met ze meelullen dan ertegenin gaan, ze zullen het toch niet begrijpen
Ik reageerde maar met: wow echt? Nou dan ga ik zeker eens kijken!
Je kunt beter met ze meelullen dan ertegenin gaan, ze zullen het toch niet begrijpen
rik91
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 nov 2007
- Berichten
- 755
- Waardering
- 46
Als jij straks een stuk breder dan hun bent luisteren ze wel hoor.Iemand nadat ik uitlegde wat cutten was: Nee man, moet je anders van die shakes van de appie nemen, heeft m'n moeder ook gedaan en ze viel best veel af
Ik reageerde maar met: wow echt? Nou dan ga ik zeker eens kijken!
Je kunt beter met ze meelullen dan ertegenin gaan, ze zullen het toch niet begrijpen
Mensen die denken dat je van supplementen ineens ****ing huge wordt. :S
- Lid sinds
- 11 mrt 2006
- Berichten
- 10.887
- Waardering
- 3.869
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 82kg
- Lid sinds
- 17 okt 2009
- Berichten
- 8.767
- Waardering
- 1.164
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
Idd, en velen willen hetzelfde bereiken maar dan geen moeite ervoor doen
Gutierrez
Cool Novice
- Lid sinds
- 20 dec 2010
- Berichten
- 123
- Waardering
- 1
Practicus
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 nov 2010
- Berichten
- 866
- Waardering
- 58
- Lengte
- 2m
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 13%
Idd zelfde met kameraad nu, train laatst 4 a 5 maand 5x in de week..
En neem dan shake als aanvulling.. Best wat kilo's aangezet, en vooral stuk lager gegaan in vet (vooral in het begin)..(beginnen met supersetjes/cardio 15 min lang na training)
Gisteren kwam die bij me, ja heb ook shakes besteld en ga ook 5x in de week trainen
Terwijl ik zeker weet dat hij het nog geen maand volhoud, hij heeft niet echt door zettings vermogen met BB om dat lang vol te houden..
Dus verwacht over een maand wel weer lul verhaal dat die het weer te druk heeft, en dat hij het niet kan!
dwarnie
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 dec 2009
- Berichten
- 1.157
- Waardering
- 207
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Keeskip
Novice
- Lid sinds
- 1 feb 2011
- Berichten
- 13
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 15%
"Ja jij zit toch aan de eiwitshakes enzo? Ja een vriend van mij is breed maar die doet daar niet aan"....
"Ik ben net 15 en 2 maanden aan het trainen kan ik dan crack gebruiken?".............
En waar ik ook wel om moest lachen was dat er een gozer bij mij op de sportschool ze schema om ging gooien en vervolgens dit deed:
Ma: Borst, triceps schouders
Di: Rug, biceps, buik
Woe: Borst, triceps, schouders
Do: Rug, biceps, buik
Etc.
En dan in het weekend rust en vooral geen benen trainen want dat zie je toch niet haha.
"Ik ben net 15 en 2 maanden aan het trainen kan ik dan crack gebruiken?".............
En waar ik ook wel om moest lachen was dat er een gozer bij mij op de sportschool ze schema om ging gooien en vervolgens dit deed:
Ma: Borst, triceps schouders
Di: Rug, biceps, buik
Woe: Borst, triceps, schouders
Do: Rug, biceps, buik
Etc.
En dan in het weekend rust en vooral geen benen trainen want dat zie je toch niet haha.
jorg88
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 apr 2009
- Berichten
- 2.262
- Waardering
- 50
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 70kg
dit vind ik eerlijk gezecht niet echt verstandloos.. ofjah in zekere zin ook weer wel maar hij is 15 en heeft gewoon een vraag van is dit wel verstandig.
beter dat hij het vraagt aan iemand die al lang traint die er dus (wss) wat verstand van heeft dan dat ie zomaar wat neemt.
BeUrt
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 5.821
- Waardering
- 335
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 84kg
Is niet slecht, gooi er nog benen bij en het is goed.
bel112
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jan 2010
- Berichten
- 1.696
- Waardering
- 106
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 43%
en je raakt overtraind?
Keeskip
Novice
- Lid sinds
- 1 feb 2011
- Berichten
- 13
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 15%
6 weken achter elkaar en altijd vol uit trainen? Mwah denk dat dat nou niet helemaal goed voor je is.
