---------- Post toegevoegd Tue 3 Jan 2012 om 11:17 ----------
Post edit :sl*t:
Sticky Citaten van verstandlozen
- Topic starter remcokw106
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 13.079
- Weergaven 1.284.162
- Volgers 969
---------- Post toegevoegd Tue 3 Jan 2012 om 11:17 ----------
DG80
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 okt 2010
- Berichten
- 4.899
- Waardering
- 709
- Lengte
- 2m
- Massa
- 130kg
DG80
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 okt 2010
- Berichten
- 4.899
- Waardering
- 709
- Lengte
- 2m
- Massa
- 130kg
Omdat Jezus nooit bestaan heeft duh
DG80
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 okt 2010
- Berichten
- 4.899
- Waardering
- 709
- Lengte
- 2m
- Massa
- 130kg
Omdat Jezus nooit bestaan heeft duh
Ze konden geen drie wijzen vinden.
gns
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 jan 2006
- Berichten
- 1.213
- Waardering
- 73
- Lengte
- 1m78
Ze konden geen drie wijzen vinden.
helemaal akkoord, het waren namelijk enkele Hollanders die kwamen zoeken en de duizenden wijzen hier waren zo intelligent dat ze zich goed genoeg konden verstoppen waardoor die Hollanders er geen enkele konden vinden 
---------- Post toegevoegd Tue 3 Jan 2012 om 11:46 ----------
Tegen 2020 gaat het oorlog zijn tussen Nederland en België, weet je waarom?
fitness beginer
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 aug 2010
- Berichten
- 2.496
- Waardering
- 266
- Lengte
- 1m87
---------- Post toegevoegd Tue 3 Jan 2012 om 11:46 ----------
+1 :d
Ze durven zelfs niet meer te antwoorden
---------- Post toegevoegd Tue 3 Jan 2012 om 11:53 ----------
Zal ze wat moeten helpen, het antw was: Omdat ze tegen die tijd de Hollandermoppen zullen begrijpen die wij nu aan het vertellen zijn.
Laatst bewerkt:
Remi AFCA
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 dec 2009
- Berichten
- 3.143
- Waardering
- 276
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 15%
Hij zal wel kilojoules bedoelen. Of per ongeluk op de verpakking gelezen bij de aanbevolen hoeveelheid calorieën van vrouwen
Ja klopt, zei ik ook al tegen hem.
Een Big MAC bevat rond de 550 kcal.
fiezefur
Huge Freak
- Lid sinds
- 20 okt 2008
- Berichten
- 9.780
- Waardering
- 1.884
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 7%
---------- Post toegevoegd Tue 3 Jan 2012 om 11:46 ----------
Tegen 2020 gaat het oorlog zijn tussen Nederland en België, weet je waarom?
België, het enige land in de wereld waar intellect gemeten word dmv een potje verstoppertje.
We kunnen toch niet overal zo saai zijn als in NL
Laatst bewerkt:
Waterpoloer
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2010
- Berichten
- 6.954
- Waardering
- 633
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 106kg
- je kan nooit zo worden zonder anabolen
- ik start morgen mijn creatine kuurtje
- kracht opbouwen met 12 reps
- ik deadlift niet want het is slecht voor me rug
- ik zit op voetbal dus benen hoef ik niet te trainen
- train eens rustig!
- ik kan 180 bankdrukken, met 1 mm rom
- mensen die een schema krijgen van de sportsschool waar ze misschien over 10 jaar wat massa mee krijgen
allemaal zulke dingen worden gezegd of gedaan in mijn gym
- ik start morgen mijn creatine kuurtje
- kracht opbouwen met 12 reps
- ik deadlift niet want het is slecht voor me rug
- ik zit op voetbal dus benen hoef ik niet te trainen
- train eens rustig!
- ik kan 180 bankdrukken, met 1 mm rom
- mensen die een schema krijgen van de sportsschool waar ze misschien over 10 jaar wat massa mee krijgen
allemaal zulke dingen worden gezegd of gedaan in mijn gym
- Lid sinds
- 13 jul 2011
- Berichten
- 11.562
- Waardering
- 2.126
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 84kg
- je kan nooit zo worden zonder anabolen
- ik start morgen mijn creatine kuurtje
- kracht opbouwen met 12 reps
- ik deadlift niet want het is slecht voor me rug
- ik zit op voetbal dus benen hoef ik niet te trainen
- train eens rustig!
- ik kan 180 bankdrukken, met 1 mm rom
- mensen die een schema krijgen van de sportsschool waar ze misschien over 10 jaar wat massa mee krijgen
allemaal zulke dingen worden gezegd of gedaan in mijn gym
die schema's vind ik nog altijd het mooiste. en dan zie je die mensen van de gym nog heel serieus kijken als ze het uitleggen enzo
het is meestal gewoon een menging van alle machines die ze daar hebben staan
Guts
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 dec 2010
- Berichten
- 6.464
- Waardering
- 938
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 99kg
- je kan nooit zo worden zonder anabolen
- ik start morgen mijn creatine kuurtje
- kracht opbouwen met 12 reps
- ik deadlift niet want het is slecht voor me rug
- ik zit op voetbal dus benen hoef ik niet te trainen
- train eens rustig!
- ik kan 180 bankdrukken, met 1 mm rom
- mensen die een schema krijgen van de sportsschool waar ze misschien over 10 jaar wat massa mee krijgen
allemaal zulke dingen worden gezegd of gedaan in mijn gym
het is mogelijk hoor, ik doe nu 20 rep squats
ik ga er gewoon van uit dat ze p*ssy poundages gebruiken
fiezefur
Huge Freak
- Lid sinds
- 20 okt 2008
- Berichten
- 9.780
- Waardering
- 1.884
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 7%
We kunnen toch niet overal zo saai zijn als in NL
Wat jij wilt kerel.
Waterpoloer
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2010
- Berichten
- 6.954
- Waardering
- 633
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 106kg
het is mogelijk hoor, ik doe nu 20 rep squats
12 is nog net massa, daarboven uithoudingsvermorgen. Natuurlijk weet je lichaam dat niet maar het is nou eenmaal zo dat low reps kracht opbouwen. Er zijn niet voor niks schema's zoals rippetoe. Want neem aan dat als jij met bijv 20 reps niet zoveel kan pakken dan dat je 1 of 2 herhalingen doet, anders doe je wat fout
Kan ik hoor, met partials van partials12 is nog net massa, daarboven uithoudingsvermorgen. Natuurlijk weet je lichaam dat niet maar het is nou eenmaal zo dat low reps kracht opbouwen. Er zijn niet voor niks schema's zoals rippetoe. Want neem aan dat als jij met bijv 20 reps niet zoveel kan pakken dan dat je 1 of 2 herhalingen doet, anders doe je wat fout
Hervee
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 feb 2008
- Berichten
- 4.346
- Waardering
- 231
Chick in de klas: wow zeg, jij hebt dikke armen. Ik durf wedden dat je shakes drinkt.
Ik: ja tuurlijk, bij het ontbijt en als ik een snelle maaltijd wil. Het is heel makkelijk.
Chick: Mijn liefje fitnesst al 10 jaar en die is ook breed en die doet het zonder shakes( I know the guy, he is a skinny sack of crap ) & daarbij, die shakes zijn heel ongezond.
Ik: weet je dan van wat ze gemaakt zijn?
Chick: ja tuurlijk, van eiwitten en proteinen
Ik: van eiwitten EN proteinen of slechts één van beiden?
Chick: nou ja, daar heb je verschillende keuzes in he
Ik: (you stupid b*ch)
Ik: ja tuurlijk, bij het ontbijt en als ik een snelle maaltijd wil. Het is heel makkelijk.
Chick: Mijn liefje fitnesst al 10 jaar en die is ook breed en die doet het zonder shakes( I know the guy, he is a skinny sack of crap ) & daarbij, die shakes zijn heel ongezond.
Ik: weet je dan van wat ze gemaakt zijn?
Chick: ja tuurlijk, van eiwitten en proteinen
Ik: van eiwitten EN proteinen of slechts één van beiden?
Chick: nou ja, daar heb je verschillende keuzes in he
Ik: (you stupid b*ch
)
