BV:
Een vriend van me weet dat ik shakes en bcaa neem,
Hij stuurt een foto van zichzelf zijn lichaam,
En zegt : en dat allemaal zonder poeder en pillen he ...
ja dat kan ik ook tegen je zeggen haha, ik heb wel n pot eiwit poeder staan maar m'n dieet is tot nu toe ideaal genoeg om het zonder te doen

Ahyeah pics volgen nog wel ;p
Ben alvast blij met de progress na een maandje terug te trainen



Mensen weten vaak niet hoeveel moeite het kost om echt gespierd te worden