- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
Sticky Citaten van verstandlozen
- Topic starter remcokw106
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 13.079
- Weergaven 1.284.319
- Volgers 969
- Lid sinds
- 8 mei 2013
- Berichten
- 8.877
- Waardering
- 8.812
Over de spieren sprenkelen voor de finishing touch
haha.. sprenkelen?
met wat in godsnaam?
Met een flesje?..
Luukiejj
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 jan 2013
- Berichten
- 789
- Waardering
- 61
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
Framedrop
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 3.050
- Waardering
- 160
- Lengte
- 1m93
Zijn hier meer mensen die zon opleiding hebben gevolgd? Zo ja, krijg je echt dat soort shit voor je kiezen tijdens die opleiding?
Tsn
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 feb 2010
- Berichten
- 2.447
- Waardering
- 177
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 90kg
ik doe zelf een ''sport'' opleiding om t zo maar te noemen in groningen, daar krijg je gewoon alles uit t boekje, en leer je gewoon over de standaard kracht-, hypertrofie- en krachtuithoudingsvermogen zones zeg maar.
Hoeft ook niet voor iedereen te gelden natuurlijk, maar leren iig niet om zulk slecht advies te geven
Die personal coaches beginnen zeker vaak als 16 jarige in een sportschool met een studie als sport & bewegen en geloven zelf ook alles wat ze in de sportschool horen en willen dat maar al te graag weer doorgeven aan onwetenden
Hoeft ook niet voor iedereen te gelden natuurlijk, maar leren iig niet om zulk slecht advies te geven
Die personal coaches beginnen zeker vaak als 16 jarige in een sportschool met een studie als sport & bewegen en geloven zelf ook alles wat ze in de sportschool horen en willen dat maar al te graag weer doorgeven aan onwetenden
UnknownDBB
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 jan 2013
- Berichten
- 3.054
- Waardering
- 911
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 10%
Doe een sportopleiding en kan me niet voorstellen dat ze je dat leren tijdens de opleiding.
Denk dat veel coaches beschikken over kennis die zij hebben gehoord en daarnaast hebben veel personal coaches meer interesse in conditioneel bewegen ipv niet-professionele bodybuilders te begeleiden. Vanzelfsprekend hebben ze dan ook minder kennis over die tak van de sport simpelweg omdat zij er niet geïnteresseerd in zijn.
---------- Post toegevoegd 17 September 2013 om 11:22 ----------
ik doe zelf een ''sport'' opleiding om t zo maar te noemen in groningen, daar krijg je gewoon alles uit t boekje, en leer je gewoon over de standaard kracht-, hypertrofie- en krachtuithoudingsvermogen zones zeg maar.
Hoeft ook niet voor iedereen te gelden natuurlijk, maar leren iig niet om zulk slecht advies te geven
Die personal coaches beginnen zeker vaak als 16 jarige in een sportschool met een studie als sport & bewegen en geloven zelf ook alles wat ze in de sportschool horen en willen dat maar al te graag weer doorgeven aan onwetenden
Ah, ik doe ook Sport en Bewegen... weliswaar op HBO niveau, maar dat is ook een drama.
Er wordt zoiezo meer gefocust op Lifestyle dan Sport en de daarna verbonden fysiologische kenmerken.
Tsn
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 feb 2010
- Berichten
- 2.447
- Waardering
- 177
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 90kg
Ik hoopte in het begin bij deze studie ook dat je alleen zou leren hoe je kan afvallen of aankomen, voornamelijk vanuit bodybuilding perspectief. Achteraf vind ik t wel een stuk zinvoller dat we juist hebben geleerd hoe je de standaard typetjes leert om gezonder met hun lichaam bezig te zijn + specifieke doelgroepen als ouderen of chronisch zieken.
Euro
Cool Novice
- Lid sinds
- 15 sep 2013
- Berichten
- 48
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m82
Euro
Cool Novice
- Lid sinds
- 15 sep 2013
- Berichten
- 48
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m82
Ik zei een jaar geleden tegen mijn moeder: ja ik wil minstens 20kg bijkomen dus koop maar veel eten...
Mijn moeder: ga je dan niet dik worden van die fitness?
Daarna zei ze: fitness is niet zo goed, als je spieren verzuren is het een teken dat je ze overbelast
Ik: wut?
Cool story bro
Dennisopjebeeld
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 feb 2013
- Berichten
- 1.360
- Waardering
- 242
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 12%
Een klasgenoot vandaag van mij die de laatste tijd een beetje tof loopt te doen in de klas dat ie helemaal into fitness is.. 
Ik vroeg of hij ook last had van al dat eelt op zijn handen, maar hij had van die handschoentjes tijdens zijn training, vroeg daarna ook nog of ie wel benen traint maar nee hoor, hij deed al 15 jaar voetbal dus dat was niet nodig :')
Ik vroeg of hij ook last had van al dat eelt op zijn handen, maar hij had van die handschoentjes tijdens zijn training, vroeg daarna ook nog of ie wel benen traint maar nee hoor, hij deed al 15 jaar voetbal dus dat was niet nodig :')
bmxbodybuilder
Cool Novice
- Lid sinds
- 4 dec 2012
- Berichten
- 48
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 10%
UnknownDBB
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 jan 2013
- Berichten
- 3.054
- Waardering
- 911
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 10%
Dennisopjebeeld
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 feb 2013
- Berichten
- 1.360
- Waardering
- 242
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 13 mrt 2013
- Berichten
- 11.164
- Waardering
- 2.433
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 35%
Euro
Cool Novice
- Lid sinds
- 15 sep 2013
- Berichten
- 48
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m82
je weegt zelluf 67kg?
hehe grapig dat je het las en even ging zien. die 7e kilo kilo boven de 60 is het afbreken waart he
Lol
