Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
"Als je je biceps gaat trainen , en dan direct cardio gaat doen verbrand je de vet om je bicep heen"

2600kcal veel vinden...)
)"Daar kan je zoveel van eten als je wil, dat zijn alleen maar koolhydraten. Er zitten verder geen vetten in."

ik heb vandaag nog een paar leuke gehoord:
"Cardio is het enige wat er toe doet voor de gezondheid"
Collega #1: "ik moet 2600 kcal eten"
Collega #2: "huh hoezo zoveel ? ik eet 1800" (2600kcal veel vinden...)
Collega #2: "Ja ik heb gewoon 1800 kcal, heb berekend met zittend werk als activiteit en dacht ja die sport toeslag whatever.." ()
echt nice, heb af en toe de grootste lol op mijn werk.
Jongens uit de gym vinden dat ik teveel eet.
Zit op 3400 kcal momenteel...

nee, ik ben programmeur bij een bedrijf wat zich specialiseert in het ontwikkelen van websites / web applicaties.
Hoeft eigenlijk niet, maar ik begin mezelf dik te vinden.
Ik denk dat ik even 8 weken cut naar de 10 a 11% en daarna heeeeeeeel lang ga bulken.
maar ik heb geen zin in cutten

Beetje zelfde als dus?
Cutten naar 10% en dan " hmm ziet wr wel leuk uit maar verlies kracht... YOLOBULK"
een meid uit mijn klas probeerde mij wijs te maken dat je van druiven en bananen eten dik werd en beter een appel kan nemen.. Smh.

een meid uit mijn klas probeerde mij wijs te maken dat je van druiven en bananen eten dik werd en beter een appel kan nemen.. Smh.
