azerate
Huge Freak
- Lid geworden
- 21 okt 2017
- Berichten
- 7.396
- Waardering
- 8.263
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 20%
een van die gym's die aangesloten is bij de knkf
-
Volg het forum via Google Nieuws
Citaten van verstandlozen
- Topic starter remcokw106
- Startdatum
- Reacties 13K
- Weergaven 1M
- Volgers 965
Bezoekers in dit topic
azerate
Huge Freak
- Lid geworden
- 21 okt 2017
- Berichten
- 7.396
- Waardering
- 8.263
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 20%
jeffersons zijn een no go
- Lid geworden
- 28 mei 2014
- Berichten
- 40.507
- Waardering
- 64.748
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Sos pre workout
Purpose
Cool Novice
- Lid geworden
- 3 aug 2018
- Berichten
- 64
- Waardering
- 19
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 68kg
is die all natty?
- Lid geworden
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.331
- Waardering
- 4.832
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid geworden
- 28 mei 2014
- Berichten
- 40.507
- Waardering
- 64.748
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Alleen als je anaal inbrengt.
- Lid geworden
- 24 okt 2016
- Berichten
- 3.660
- Waardering
- 2.616
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 50kg
- Vetpercentage
- 35%
elnostra
Advanced Bodybuilder
- Lid geworden
- 22 jun 2016
- Berichten
- 1.354
- Waardering
- 1.588
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
Deze hoor ik ook zo vaak...maar ik kan mij er enigzins wel in vinden. Indirect helpt 't wel met afvallen want het geeft je een voller gevoel en onderdrukt je honger. Maar als je het heel letterlijk gaat zien dan klopt er inderdaad ook geen reet van.
Hier nog een paar die ik regelmatig van collega's te horen kreeg:
''Deadliften is slecht voor je rug''
''witte rijst is heel ongezond''
''bananen moet je vermijden want dat zit vol met suiker''
En 1 figuur waar ik eigenlijk altijd wel om moet lachen...hij is enorm eigenwijs en doet lekker waar die zelf zin in heeft qua trainen. Maar zijn uitspraken zijn goud. Biceps pakt hij altijd minimaal 6 of 7 oefeningen, dit 3x per week. Als ik hem dan bijvoorbeeld vertel dat dit gewoon overtrainen is en je hierbij echt geen progressie gaat boeken. Dan krijg je te horen : ''In je spieren moeten scheurtjes komen,afscheuren is ook scheuren. Regelmatig pakt die ook veel te zwaar en laat de gewichten dan op de grond tyfen en aangezien dan alle aandacht op hem gevestigd is zegt die dan : ''Te licht hoor, ff zwaarder pakken''.
- Lid geworden
- 24 okt 2016
- Berichten
- 3.660
- Waardering
- 2.616
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 50kg
- Vetpercentage
- 35%
Scheur zijn bicepaanhechting over en vraag dan is dit het soort scheur dat je bedoelde?
- Lid geworden
- 28 mei 2014
- Berichten
- 40.507
- Waardering
- 64.748
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
elnostra
Advanced Bodybuilder
- Lid geworden
- 22 jun 2016
- Berichten
- 1.354
- Waardering
- 1.588
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
Denk dat zn uitspraak dan heel wat verschilt met zn huidige. Maar t blijft komisch natuurlijk. Ook barbell curls en dan volledig vanuit zn onderrug trekken. En bij advies zegt die dan : " bedankt maar ik ben momenteel mn onderrug aan t trainen."
Met die vent kun je niks. Maar zo heb je er nog genoeg..en t erge is dat die wat oudere jongens de nieuwe vruchtjes mee nemen naar de gym en dan de meest onnozele dingen overbrengen op die jongens
- Lid geworden
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.392
- Waardering
- 45.368
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Deze groep vertegenwoordigt 80% van de jongeren bij BF of F4F.
Laatst bewerkt:
elnostra
Advanced Bodybuilder
- Lid geworden
- 22 jun 2016
- Berichten
- 1.354
- Waardering
- 1.588
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
jep...t is en blijft een individuele sport en de meesten zijn stront eigenwijs om advies aan te nemen. Tenzij je natuurlijk enorm buff van de roids bent en over een enorme dosis aan bro science bezit. (no offence aan de mensen die er daadwerkelijk verstand van hebben)
Steks
Enormous Athlete
- Lid geworden
- 21 feb 2017
- Berichten
- 40.362
- Waardering
- 38.395
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 92kg
Het is geen citaat, maar een hersenspilsel van mezelf.
Stel ik heb geen auto en moet dus elke dag fietsen, daarnaast zit ik op voetbal, train 2 keer per week en heb elk weekend een wedstrijd. 3 keer per week trek ik onder de douche al mijn ploeggenoten af, hoeveel push-ups en crunches moet ik dan per week nog doen om er zoals Joel Beukers uit te zien?
Stel ik heb geen auto en moet dus elke dag fietsen, daarnaast zit ik op voetbal, train 2 keer per week en heb elk weekend een wedstrijd. 3 keer per week trek ik onder de douche al mijn ploeggenoten af, hoeveel push-ups en crunches moet ik dan per week nog doen om er zoals Joel Beukers uit te zien?
Purpose
Cool Novice
- Lid geworden
- 3 aug 2018
- Berichten
- 64
- Waardering
- 19
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 68kg
tjah, je gaat al maximaal voor goud dus ik weet het niet.. gebruik je v2? zo niet dan heb je alleen dat nodig.
- Lid geworden
- 28 mei 2014
- Berichten
- 40.507
- Waardering
- 64.748
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Ga voor zilver.
Die gozer heeft een het wel goed voor elkaar. Pre workout scoopie erbij tijdens trainen nog een. Als zijn volgers dat ook doen is het potje sneller leeg.
