mesoectosaurus
Freaky Bodybuilder
- Lid geworden
- 22 okt 2012
- Berichten
- 4.648
- Waardering
- 586
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 82kg
Belangrijkste is dat je in de ochtend bepaald hoeveel bier je naar binnen wil scheppen en dan tellen hoeveel kcal er overblijft voor voedsel.
Want: voedingsstoffen zijn overrated, kcal is wat telt. Bijkomend is dat je automatisch veel moet plassen en er dus veel vetten meekomen, dat kan je het best zien als je plasje uitermate helder is.
Tel daar bij op dat er zekers 2 keer in de week een half uur gelift word en je in combinatie met het bovenstaande je zonder al te veel moeite huge word.
Want: voedingsstoffen zijn overrated, kcal is wat telt. Bijkomend is dat je automatisch veel moet plassen en er dus veel vetten meekomen, dat kan je het best zien als je plasje uitermate helder is.
Tel daar bij op dat er zekers 2 keer in de week een half uur gelift word en je in combinatie met het bovenstaande je zonder al te veel moeite huge word.