- Lid geworden
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.678
- Waardering
- 33.592
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- > 50%
So trueen dan het moeilijkste: Vasthouden!
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
So trueen dan het moeilijkste: Vasthouden!
The struggle is real...... Eigenlijk zouden ze dat een contest moeten maken.. eerst shredden en dan wie het het langst vast kan houden
Euh.... das gemeen van Pun!
Ik ook niet..Errr, het zal het lage aantal kcal wel zijn dat mijn hersenen niet meer functioneren... Of ik ben gewoon dom But I don't get it
maar op andere dagen zou de wekker om 4u moeten gaan om cardio op nuchtere maag te kunnen doen.
Ik prefereer ook dronken..dan heb je het niet zo doorHoeft echt niet per se nuchter.
Cardio kan wanneer je wilt H.
Hoeft echt niet per se nuchter.
Doe gewoon 20 min later Doe ik ook week om week
Ik prefereer ook dronken..dan heb je het niet zo door
Zullen we wat delen?
Jij wat verbranding en ik wat easy gewicht erbij?
Was T maar zo simpel he....
Sterkte met de cardio.
Je staat er al top bij en dat wordt alleen maar beter!
Wat een training zeg, nice! Ik ga je ook maar es volgen op insta
Lekker zulke trainingen!
Herken het van het niet zweten al lukt het de laatste tijd wel aardig omdat het zo plakkerig warm is. Meestal alleen een knalrood hoofd
Eet je die kcal over de hele dag? Vind echt knap hoe je daarmee overeind blijft. Bent ook wel stukje kleiner dat maakt al een verschil natuurlijk.
Waar was je op begonnen ?
Zo dan wat een training!!
Vind je het niet zonde om een crunchy bar te nemen als je voeding toch al zo laag is? Ik weet hoe lekker ze zijn, maar echt vullen doen ze niet..
Edit: ik dacht dat het de XXL crunchy bars waren..
Body & Fit!! Dat vraagt om een rel in dit topic!Het is de body en fit crunchy smartbar (cheapass....). 165 kcal en geen carbs.
Het is echt net een chocoladereep en echt hemels. Op die manier kan ik mijn honger naar snoep en chocola heel goed tegenhouden.. anders is het einde gauw zoek..
Plus dat het ook wel lekker makkelijk is, zou niet weten wat ik anders met die 165 kcal aanmoet