MuscleMeat

Contest Log (v) Contestlog HillR

:roflol: :roflol: :roflol:
Je log wordt overspoeld nu en je gaat dit op 1 been winnen. Leuk, vrouwen die goed luisteren!
 
Ik heb ontzettend gefaald vandaag:

Patat_los_BodieBoost.jpg
taart_slagroomtaart_totaal.jpg
bg_schepsnoep_1.jpg



Ik ben bang dat ik het allemaal niet ga redden.. Dus vanaf morgenochtend maar aan de clen. we moeten toch wat...

Verder haat ik squats and deadlifts. Doe ik echt nooit meer.. die oefeningen zijn zwaar overrated.




Dit was de key tot succes toch @Banshee @Sanca @Skatermarvin kom er maar in!

Nee, HiLLR !!

Wat doe je ?? :mad:
 
Foto's van (de evolutie van) je billen zorgen ook altijd voor populaire topics :o





Het proberen waard...
 
Ik noem dit succes !! :piraat:
 
Ik heb ontzettend gefaald vandaag:

Patat_los_BodieBoost.jpg
taart_slagroomtaart_totaal.jpg
bg_schepsnoep_1.jpg



Ik ben bang dat ik het allemaal niet ga redden.. Dus vanaf morgenochtend maar aan de clen. we moeten toch wat...

Verder haat ik squats and deadlifts. Doe ik echt nooit meer.. die oefeningen zijn zwaar overrated.




Dit was de key tot succes toch @Banshee @Sanca @Skatermarvin kom er maar in!
Marvinnen in een notendop #ikrekenhetgoed :marvin:
 
Ik blijf respect houden voor de kcallen en wat je allemaal doet!

Ik blijf me aanbevolen houden voor het middelen van onze kcallen. :D :o
 
Heel laag starten met clen H.
(Als dat serieus was, mijn sarcasme meter staat uit)
 
Vind het echt knap dat je in 1x zo laag bent gaan zitten. Moet er zelf niet aan denken maar misschien dat ik het ook wel sneller had gedaan wanneer ik niet zou powerliften.

Ik zou echt uitkijken naar die high dagen. Hou van brood. :heart:

Ga je op laatst ook nog met vocht lozen etc bezig of gewoon zo door?
 
Even terugkomen op liggende leg curl met db.
ALs je gym de optie heeft kan je dit ook nog proberen:

 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #280

Het spijt me!!!!


:cheer:

Marvinnen in een notendop #ikrekenhetgoed :marvin:
:P Flauw grapje natuurlijk... We kunnen niet allemaal zo populair zijn :(

Ik blijf respect houden voor de kcallen en wat je allemaal doet!

Ik blijf me aanbevolen houden voor het middelen van onze kcallen. :D :o

Thanks Marina.. het begint me al wel een beetje op te breken, maar het is voor een goed doel!!


Neeeeeeeeee :sad:

Heel laag starten met clen H.
(Als dat serieus was, mijn sarcasme meter staat uit)

:roflol: Ik ken die serieuze gedachten op laag kcal. Was inderdaad niet serieus.. Ik blijf ver uit de buurt van clen, lijkt me veel te heavy..

Vind het echt knap dat je in 1x zo laag bent gaan zitten. Moet er zelf niet aan denken maar misschien dat ik het ook wel sneller had gedaan wanneer ik niet zou powerliften.

Ik zou echt uitkijken naar die high dagen. Hou van brood. :heart:

Ga je op laatst ook nog met vocht lozen etc bezig of gewoon zo door?

Thanks! Ik moest ook wel, 8 weken is niet lang dus kon niet rustig aan beginnen. Die highdagen zijn inderdaad een feestje.. dat brood.. ik kan echt zo een heel brood op als het zou moeten/mogen.. Is echt 1 van mijn favorieten.. Misschien dat ik het brood in de laatste weken verruil voor kip met rijst of pasta.. of zou dat niet moeten uitmaken?

Ik wil inderdaad wel vocht lozen, maar heb daar echt helemaal geen verstand van.. zal me daar de komende tijd wat op inlezen.. Hoe ga jij het doen? Nog tips?! :o


Clenbutetol, dat zijn snoepjes voor als je wilt afvallen voor vakantie.

Aha, soort Skittles maar geven het omgekeerde effect... ga eens googlen


Je kan er ook een hogere hartslag en trillende handjes door krijgen.

Klinkt niet echt heel erg gezond allemaal

:roflol:


Het is een succes inderdaad... :roflol: Alle credits voor @Banshee


:roflol:

Even terugkomen op liggende leg curl met db.
ALs je gym de optie heeft kan je dit ook nog proberen:



Ohh, dat is ook een goede tip.. Thanks again!!
 
Terug
Naar boven