Ceska
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 jan 2009
- Berichten
- 3.065
- Waardering
- 323
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 68kg
- Vetpercentage
- 25%
Contest Log (v) contestlog Miss H!
- Topic starter Miss H
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 520
- Weergaven 48.592
- Volgers 24
-
- Tags
- contestlog log
- Lid sinds
- 18 sep 2006
- Berichten
- 13.677
- Waardering
- 554
Miss H
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 nov 2009
- Berichten
- 5.597
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 19%
Spierpijn is behoorlijk vooral in mijn hams..voor t eerst dat ik ze zo voel..
Hmm niet echt negatief..ik haal t halter eruit probeer m zo langzaam mogelijk te laten zakken..en probeer dan zo goed als t kan m ook weer omhoog te krijgen..
t ging er meer om, om aan het gewicht te gaan wennen..je spieren even flink een opdonder geven..
En met allebei ondersteuning natuurlijk maar nog niet echt negatief hoor..
Feyoso
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 dec 2009
- Berichten
- 3.509
- Waardering
- 305
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 84kg
Miss H goes proSpierpijn is behoorlijk vooral in mijn hams..voor t eerst dat ik ze zo voel..
Hmm niet echt negatief..ik haal t halter eruit probeer m zo langzaam mogelijk te laten zakken..en probeer dan zo goed als t kan m ook weer omhoog te krijgen..
t ging er meer om, om aan het gewicht te gaan wennen..je spieren even flink een opdonder geven..
En met allebei ondersteuning natuurlijk maar nog niet echt negatief hoor..
- Lid sinds
- 17 mei 2008
- Berichten
- 3.980
- Waardering
- 637
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 64kg
Miss H
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 nov 2009
- Berichten
- 5.597
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 19%
i wish..
thnkx..doe mijn best hahahaZozo toe maar! Strong lady!
Dikke training hoor!!!!
Nope..maar dat moet wel gaan komen...ik heb vanavond mijn % gemeten en daar werd ik niet blij van..maar erger kan het in elk geval niet worden..
dus dat scheelt..t word alleen maar beter..- Lid sinds
- 6 mrt 2008
- Berichten
- 3.214
- Waardering
- 5.513
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 60kg
- Vetpercentage
- 22%
Miss H
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 nov 2009
- Berichten
- 5.597
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 19%
Nope niet gemeten..maar ik had al een vermoeden hoor..maar aangezien mijn gewicht niet echt zakt en ik toch heel strikt eet en ook nog eens een stuk meer cardio..is t beter dat ik even mijn % weet dus volgende week meet ik weer en hoop ik dat ik toch echt wel wat gezakt ben..
peetjuh83
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 mrt 2007
- Berichten
- 4.934
- Waardering
- 714
Sterke training!
Zelf kijk je toch anders naar je lichaam dan andere.
Ik ben nu ook ontevreden over me benen.
Vandaag zei een collega: Je wil toch niet nog meer afvallen en dan echt op zo'n toon alsof het raar is dat ik nog meer wil afvallen.
Jullie hier begrijpen me tenminste als ik zeg dat er nog meer af mag.
Zelf kijk je toch anders naar je lichaam dan andere.
Ik ben nu ook ontevreden over me benen.
Vandaag zei een collega: Je wil toch niet nog meer afvallen en dan echt op zo'n toon alsof het raar is dat ik nog meer wil afvallen.
Jullie hier begrijpen me tenminste als ik zeg dat er nog meer af mag.
- Lid sinds
- 6 mrt 2008
- Berichten
- 3.214
- Waardering
- 5.513
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 60kg
- Vetpercentage
- 22%
Dus het kan best zijn dat je nog wat hoger begon en deze week door je cardio en voeding al wat gezakt was..Je gaat het zeker zien volgende week!
---------- Toegevoegd om 00:19 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 00:16 ----------
Ja je kijkt zeker anders naar jezelf ,ik denk dat je zelf best kan bepalen wat je anders wilt zien.Ook al zien anderen het niet zo.Ik praat ook niet over mijn "dieet" want ik word voor gek verklaard...
---------- Toegevoegd om 00:19 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 00:16 ----------
Ja je kijkt zeker anders naar jezelf ,ik denk dat je zelf best kan bepalen wat je anders wilt zien.Ook al zien anderen het niet zo.Ik praat ook niet over mijn "dieet" want ik word voor gek verklaard...
- Lid sinds
- 17 mei 2008
- Berichten
- 3.980
- Waardering
- 637
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 64kg
Mwaaa je vet% zal denk ik wel mee vallen? Volgens mij lager dan wat ik heb 
?
Ben benieuwd hoeveel het is, ik heb me zelf ook nog nooit nauwkeurig laten meten, maar zit denk ik rond de 22%...mwa..nu wel lager...want begin echt met de dag meer definitie te zien...terwijl ik alleen maar meer aan het eten ben 
(dat had ik een jaar geleden nooit gedacht 
)
Fijn weekend missss!!
? Ben benieuwd hoeveel het is, ik heb me zelf ook nog nooit nauwkeurig laten meten, maar zit denk ik rond de 22%...mwa..nu wel lager...want begin echt met de dag meer definitie te zien
...terwijl ik alleen maar meer aan het eten ben (dat had ik een jaar geleden nooit gedacht )Fijn weekend missss
!!
- Lid sinds
- 16 nov 2006
- Berichten
- 5.117
- Waardering
- 751
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 10%
Miss H
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 nov 2009
- Berichten
- 5.597
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 19%
Ja joh..mensen die niet in "het"wereldje zitten snappen er al snel weinig van hoor..gewoon doen waar je mee bezig betn Peetje en je word alleen maar steeds mooier!!Sterke training!
Zelf kijk je toch anders naar je lichaam dan andere.
Ik ben nu ook ontevreden over me benen.
Vandaag zei een collega: Je wil toch niet nog meer afvallen en dan echt op zo'n toon alsof het raar is dat ik nog meer wil afvallen.
Jullie hier begrijpen me tenminste als ik zeg dat er nog meer af mag.
Ja het zal wel moeten dat ik vorige week hoger zat in % want ben echt geen pukkel gezakt deze week in gewicht terwijl ik zo goed mijn best doe..
Nou dat denk ik niet! gisteravond op 22,6%Mwaaa je vet% zal denk ik wel mee vallen? Volgens mij lager dan wat ik heb
Ben benieuwd hoeveel het is, ik heb me zelf ook nog nooit nauwkeurig laten meten, maar zit denk ik rond de 22%...mwa..nu wel lager...want begin echt met de dag meer definitie te zien
Fijn weekend missss
ik had bijna zin om vanmorgen gewoon te ontbijten met brood en croissantjes..maar ok ik heb mij toch ingehouden en netjes mijn brinta op maar//pfffThnkx Nightfly, ik doe mijn best..hopelijk word ik op deze manier wat sterker..
alexannetje
Cool Novice
- Lid sinds
- 20 sep 2009
- Berichten
- 95
- Waardering
- 11
Miss H
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 nov 2009
- Berichten
- 5.597
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 19%
Ha, zo roepen een aantal van mijn collega's me telkens toe dat ik er toch goed uit zie en dat bepaalde rolletjes nou eenmaal bij m'n leeftijd horen en ik ze dus gewoon moet accepteren. Nou ehhh niet dus
Enne.....brinta is toch gewoon heel erg lekker?
Ja brinta is lekker maar ik vind croissantje nog lekkerderrrrrr
En idd ja..ddie stomme uitspraken van..ja maar ik ben moeder en ja t hoort bij je leeftijd..wtf..gewoon werken met en voor je lijf..no excuses..goed hoor Alexannetje dat jij dus die instelling ook niet deeld..btw die delen we hier allemaal niet..
alexannetje
Cool Novice
- Lid sinds
- 20 sep 2009
- Berichten
- 95
- Waardering
- 11
Ja brinta is lekker maar ik vind croissantje nog lekkerderrrrrr
En idd ja..ddie stomme uitspraken van..ja maar ik ben moeder en ja t hoort bij je leeftijd..wtf..gewoon werken met en voor je lijf..no excuses..goed hoor Alexannetje dat jij dus die instelling ook niet deeld..btw die delen we hier allemaal niet..
Ikke ook gek op croissantjes
wij hier alledrie, ik haal ze in het weekend dan ook voor vriend en dochter en moet dan echt wel moeite doen om er zelf vanaf te blijvenGelukkig heeft niemand hier die instelling idd dat is echt super.
Realiseerde me trouwens net dat ik nu geloof ik wel de oudste ben die meedoet
Sue
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 apr 2009
- Berichten
- 2.985
- Waardering
- 484
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 67kg
peetjuh83
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 mrt 2007
- Berichten
- 4.934
- Waardering
- 714
Allemaal smoesjes om niet te sporten of op je voeding.Ja brinta is lekker maar ik vind croissantje nog lekkerderrrrrr
En idd ja..ddie stomme uitspraken van..ja maar ik ben moeder en ja t hoort bij je leeftijd..wtf..gewoon werken met en voor je lijf..no excuses..goed hoor Alexannetje dat jij dus die instelling ook niet deeld..btw die delen we hier allemaal niet..
Ik hoorde ook dat het met je bouw te maken heeft. yeahh right.
Dan vind ik het best knap dat ik van 78 naar 61 kg ben gedaald met een zogenaamde zware bouw. .
Croissantjes heb ik lang niet op
alleen van die ham kaas dingen begin dit jaar maar dat is anders.Soortgelijke topics
- Gesloten
