XXL Nutrition

corpaul's trainingslog

  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.401
Yey, good stuff!

Die rows zijn ook gewoon goed imo :)
mwah mogen wel wat zwaarder nog van mij :)

Delt power begint nu ook mooi omhoog te gaan. Voor je het weet ben je een allround atleet!

zeer sterk weer cor.
je overhead gaat ook goed nu
thx gasten, begint idd lekker bij te trekken!
:windup:
 
Mooie dips en verdomme wat gaat het hard bij jou!
 
Je gaat echt hard ja, nice!

Houd je je vp ook nog een beetje in toom?
 
Goed bezig Corretje! :D
153kg Yey! Je bent zwaarder als mij! :thumb:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.405
Grind van 10s betekend toch dat je je best doet, zoals het hoort:p.
Maar nice train!
 
Nice, pendlays hoeven niet altijd zo zwaar als ze maar strikt zijn vind ik.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.408
W00t 153kg BW? zo dat gaat hard!
Nice training man, lekker MP's en gefeli met die (misschien kort, maar toch) PR!
 
grats on the PR bro'

En natuurlijk met je +150kg ... je bent nu 1.5x mij :roflol: Damn ik voel me klein :D
 
wtf is eigenlijk het verschil tussen pendlay row en bor ????

ontopic:
gvd gast je hebt echt veel potentie ! keep it up !
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.412
W00t 153kg BW? zo dat gaat hard!
Nice training man, lekker MP's en gefeli met die (misschien kort, maar toch) PR!

ja, wel met kleren + eten erin hoor :) thanks!

grats on the PR bro'

En natuurlijk met je +150kg ... je bent nu 1.5x mij :roflol: Damn ik voel me klein :D

thanks!

wtf is eigenlijk het verschil tussen pendlay row en bor ????

ontopic:
gvd gast je hebt echt veel potentie ! keep it up !
pendlay = op de grond doodleggen na elke rep, en rug par met de grond, en stricte uitvoering. BOR cheat ik meestal een eind weg :P

en thanks!
 
lekkere MP Corpaul goed volume ook ! en dips met 153 kg bw :eek: haha gaat lekker !!
 
netjes cor
die t bar met brede gripp is idd zwaar
ik had er van de week ook moeite mee
80 mp very nice
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.415
Knor-paul, doe je nou Biest houtakker mee in de B-klasse?
 
vandaag een welverdiende rustdag?
 
Terug
Naar boven