- Lid sinds
- 26 mei 2016
- Berichten
- 5.397
- Waardering
- 7.098
Hij is inmiddels alweer natty he
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
ik gok dat ik nu rond de 235 kg kan met straps
Maar je hebt een lekke band dus je bent al weken niet naar de gym geweest. En je focust nu op squaten overmorgen ga je het appel en ei dieet proberen.ik gok dat ik nu rond de 235 kg kan met straps
toen ik natty was en 68 kg woog kon ik 210 kg
omdat ik ziektebeeld heb mag ik geen cutlog hebben? waar slaat dat op@Sanca Saxon je kan dan wel disliken. Maar jullie geven dit soort gasten een podium
hierr is die filmpje van 230 kg van 5 maanden geleden
heb het toen corona weer open was wel gehaald zonder straps kan nog meer met straps wel gehaald denk ik 235 kg gok ik
of 240 met straps met 2-3 weken trainen
ik ga het laten zien 260 kg deadlift binnen 1 jaar
ja het was no lift maar had m toen sportscholen weer open zijn gegaan wel gedaan met mixed grip0.0 techniek (je maakt de lift ook niet af) maar er zit zeker meer in.
Unleash the beast

Jij bent dan ook wel gewoon een grote lul

Misschien van je af schrijven in een liedje? Ooit geprobeerd te rappen?alleen omdat ik half lets ben krijg ik al deze haat

Tuup. Ga slapen, rust is ook belangrijk. Hoe langer je wakker bent, des te meer kans dat je gaat eten. Zit je dadelijk op te veel kcal.
