maar een ding wel ik blijft wel consistent ik blijf steeds trainen al is het maar met calishenics
mischien moet ik de cut gewoon vergeten tot dat ik andere medicatie heb want ik wordt er eerlijk gezegd gek van
zelfs in deze foto van vorig jaar was ik niet droog of breed genoeg het zit altijd in mn hoofd dat ik breder of droger moet worden
ben er ook al vaker suicidaal van geworden
Je kan toch niet gaan leven op 2 boterhammen en 2 frikandelbroodjes en wat eiwit poeder man. Kom op, echt totaal niet gezond dit. Eiwit poeder is geen voeding het is een toevoeging. Staat ook achter op de pot als je het even leest....
ik zal de persoon zijn de het laaste lacht
Het is een voedingssupplement, toevoeging aan je eten. Is niet de bedoeling dat je dat los als maaltijd gaat eten, geen maaltijd vervanger. Het is wel voedsel, maar deze guy eet 6 scoops op een dag als maaltijd. Niet de bedoeling
30% vp shredded. Je moet even de 10 stemmen in je hoofd uitzetten als je typt
Je hebt 230 nog niet eens gepakt? Je bent nu 30% vp dus focus maar eerst ff op cutten
ik had 230 wel gedaan toen sportscholen weer open waren gegaan
Nein die video van je had je geen goede lockout
weet ik dat was 5 maanden geleden
Omdat het niet de bedoeling is om los te eten als maaltijd. Het is toch een supplement? Pre workout bevat ook kcal en carbs, is het voeding? Maar beetje stomme discussie weer. Dit is weer zoiets wat ik vind en dan jij niet
Hij post ook 30x de zelfde foto...
