- Lid sinds
- 31 mei 2012
- Berichten
- 7.216
- Waardering
- 28.776
- Lengte
- 1m57
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
zeggen de mannen die een obesitas BMI hebben
thanks dames! hopelijk gaan die extra kcals straight to daFood is life. Jij zit nu dus duidelijk vol levenslust. Enjoyyyy!![]()
hopelijk zal ik dit nooit hoeven doen 
Passen we de volgende keer niet meer samen in de hangmat
laten we hopen dat ‘t niet zo ver komt
Denk dat t eerder aan die bolle harses van jou ligt.
so far het elke week met 150kcal verhogen
oh well, ik denk dat ik deze week ook blijf op gemiddeld 2500ish en kijk wat het doet met mijn gewicht. ik heb eigenlijk helemaal geen doel gesteld of iets van wanneer ik ga stoppen met bulken bedacht ik me gisteren
maar dunno, heb nooit meer gewogen dan 70 kg dus ik zal het wel zien zodra ik weer zoveel ga wegen hoe ik me erbij voel. denk dat het wel een langdurige bulk gaat worden tho, om eindelijk eens wat massa aan te zetten maar ook omdat het winter is dus kan lekker dik worden
met extra kaas
. daarnaast beide dagen ook een kwart chocoladetaartje gehad en nog dingen zoals een suikerwafel en croissants
. voor zondag vallen de kcals wel mee doordat ik dus later ben gaan ontbijten (13:00 ish) en vroeg ben gaan slapen. morgen weer eens wegen en kijken of de schade meevalt
vandaag weer gewoon back on track, zoals gezegd dus ~2500 kcal.
squat op 45 waarvan mijn PR 50 is en hipthrusten 72,5kg waarvan mijn PR 82,5 is. life's gooood, ik ben iig happy 
Ik mis alleen de pannenkoeken![]()
gemiddeld dus 600 kcal meer gegeten afgelopen week dan de week ervoorso far het elke week met 150kcal verhogen
oh well, ik denk dat ik deze week ook blijf op gemiddeld 2500ish en kijk wat het doet met mijn gewicht. ik heb eigenlijk helemaal geen doel gesteld of iets van wanneer ik ga stoppen met bulken bedacht ik me gisteren
maar dunno, heb nooit meer gewogen dan 70 kg dus ik zal het wel zien zodra ik weer zoveel ga wegen hoe ik me erbij voel. denk dat het wel een langdurige bulk gaat worden tho, om eindelijk eens wat massa aan te zetten maar ook omdat het winter is dus kan lekker dik worden
goed vreetweekend gehad, zaterdag kapsalon en zondagmet extra kaas
. daarnaast beide dagen ook een kwart chocoladetaartje gehad en nog dingen zoals een suikerwafel en croissants
. voor zondag vallen de kcals wel mee doordat ik dus later ben gaan ontbijten (13:00 ish) en vroeg ben gaan slapen. morgen weer eens wegen en kijken of de schade meevalt
vandaag weer gewoon back on track, zoals gezegd dus ~2500 kcal.
trainen gaat ook heel goed! PR RDL met 3x8x45kg dus blij en de rest qua kg's komt weer langzaamaan terugsquat op 45 waarvan mijn PR 50 is en hipthrusten 72,5kg waarvan mijn PR 82,5 is. life's gooood, ik ben iig happy
![]()
ik mis die ook
van het weekend maar eens maken bij m’n ouders 
gemeen!! 
Denk dat t eerder aan die bolle harses van jou ligt.
Lief doen!Dit zou wel kunnen trouwens. Jij bent zo zwaar door die t*ring grote neus van je of niet?
Hoe lang heb je hier over moeten nadenken?Dit zou wel kunnen trouwens. Jij bent zo zwaar door die t*ring grote neus van je of niet?
Zoveel jaloezie
