Je zult het wel weten gezien je fysiek.
Je zult het wel weten gezien je fysiek.
Maar als bij een curl je onderarm beweegt en je elleboog op dezelfde plek blijft, wil het beter.
Ook je knieën blijven op hun positie als je met je hammies gaat curlen.
Je onderbenen bewegen.
Misschien jezelf eens filmen
Of geef je het westen nu bewust fake info
Nee zoveel aas op je 24ste is lekker voor je 🤣
Ja ze scharnieren, ze gaan nergens naar toe bewegen. Vladlover
Daarom heb ik dus alzheimers
Meervoud nog wel. Dan heb je hem dubbel te pakken
Iets met de kaars aan twee kanten brandenMeervoud nog wel. Dan heb je hem dubbel te pakken
Zieke taille
Goede instagramfoto. Hier prikken we er wel doorheen dat je small as fook bent.
Lullige reactie. O tegen Robin 👍
Niet zo gefrustreerd lopen slappe. Mn doel is ook niet om big te worden maar sterk. Niet iedereen hoeft daar dik voor te zijn zoals jou, voor zover je “sterk” bent tenminste.
Z'n kont komt omhoog dus is idd geen goede vorm en zal minder z'n hamstrings aanspreken zo. Leuk als je wat gewicht wilt verplaatsen maar niet als je doel is je hamstrings optimaal trainen.Je zult het wel weten gezien je fysiek.
Maar als bij een curl je onderarm beweegt en je elleboog op dezelfde plek blijft, wil het beter.
Ook je knieën blijven op hun positie als je met je hammies gaat curlen.
Je onderbenen bewegen.
Misschien jezelf eens filmen
Of geef je het westen nu bewust fake info
Gezien jou eigen reacties uit het verleden heb je het nu ook maar te "slikken" vind ik.
Maakt me ook niet uit dat ie wat zegt, en is inderdaad de angle die me 10kg zwaarder laat lijken. Welkom bij “bodybuilding”
