Fitness Seller

Sticky De laatst genomen foto topic

En wij ons maar afvragen waar body dismorphia vandaan komt. 110 kg schoon aan de haak. Krijg je nog steeds commentaar dat er van alles ontbreekt.
In zijn geval ontbreken de armen echt en dat is des te opvallender doordat de rest wel goed tot zeer goed is. Zelf had ik vroeger al armen 45cm toen ik nog 83kg woog.
 
IMG_0903.jpeg

Groeien lekker door 💪🏻
 
Lol jij hebt wel gekke mass gains gemaakt. Hoe is je rug? Meen me te herinneren dat die een beetje achter liep op de rest.
What you put in is what you get out.

Rug nog steeds weakpoint, begint de laatste weken wel goede verbetering in gezeten. Loop nu sinds paar maanden bij beweegspecialist want elleboog klachten die veroorzaakt waren door zwakke rug en rotator cuff. Nooit decent lats kunnen trainen want kon bij met pulldowns elleboog niet voor het lichaam houden, trok alles uit rear delts en traps. Dat gaat nu steeds beter en rug reageert er goed op, heeft nu gwn tijd nodig.
 

Bijlagen

  • IMG_8873.jpeg
    IMG_8873.jpeg
    87,1 KB · Weergaven: 128
  • IMG_8882.jpeg
    IMG_8882.jpeg
    85,6 KB · Weergaven: 129
Terug
Naar boven