eet ik goed?

[selimboy9]

DIt topic mag dicht ik red het zelf heel goed!!

 

[Maartennnn]

we merken het moet je niet naar bed?

 

[TommyDJ]

Gewoon normaal eten. Na 10 uur alleen water 'eten' is ook niet goed. Eten = groeien, en op 1m60 blijven is niet goed voor je 'playah skills'.

En is ook goed voor je balhaar!

 

[free]

hallo,


ik ben een jongen van 12 jaar..

ik was vroeger een player iedere meisje wilde mij..


nu ben ik heel erg veel aangekomen..


ik was 62 kilo en nu 58 gaat de goede kant op maar wat moet ik allemaal doen..


en aub niet zeggen gewoon gezond eten want ik moet in 4 maanden 6 kilo afvallen.

ik was vandaag in duinrell dus veel beweegt dit heb ik vandaag gegeten:

Ontbijt:

1 stok brood met light pinda kaas
2. 1 glas koffie



om 1 uur:

1. 1 patatje met pnda saus
2. 1/3 van een blikje cola zero

5uur:

1. portie poffertjes met boter en poedersuiker
2. 1 groene wicky pakje


6 uur:
1. turkse pizza


7 uur:

1 puntje met kipfilet worst



dit was het enige en wat mij opviel was dat cola light maar 1 Kcal heeft

wat moet ik gezonder eten of helemaal niet eten..

en was deze dag gezond


info over mij:

12 Jaar
155cm lang
58 kilo

Klik om te verkleinen...

12jaar en je was vroeger een player?

 

[free]

sorry ik kon het niet laten, op dit topic neem ik een abonnement

 

[Gekke Henkie]

whollah a zemmer!! je moet gewoon je vet er af laten scheren door je vader.. kan ie het zelfs nog verkopen.
Bovendien hoef je er dan niet eens wat voor te doen.

 

[Maartennnn]

je moet gewoon je vet er af laten scheren door je vader.. kan ie het zelfs nog verkopen.
Bovendien hoef je er dan niet eens wat voor te doen

Klik om te verkleinen...

daar hangt onze grote vriend van 12 jaar dan

 

[tonyjaa]

Selim,

Meer hartige dingen eten, suikers vermijden
Dus geen cola,chips,snoep,gebak,turkse pizza etc
Goed ontbijten(magere producten)
Veel sporten, onder je onderhoud eten(lees stickies)
Ipv van frisdrank, water drinken!

 

[Tyrael]

Ahahahahahahhahah

 

[sabo]

je moet minder baklava, lachmacun etc eten, dat doen player toch niet.
je moet meer sporten en ik stel voor turks worstelen, lekker vol in olijfolie en maar graaien.
hopelijk tast dit je player karakter niet aan.

ps: bende kayserliyim.

 

[N00bie]

http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTESrDmTsjE1RXcjpoTkqJZX_CnQDBWevrUEBbKN6mNa-lirTFqzw&t=1

Klik om te verkleinen...

Haha the epic force is strong with this one!