- Lid sinds
- 22 okt 2011
- Berichten
- 12.689
- Waardering
- 1.987
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 12%
Epic meet part II*
- Topic starter arnodsi
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.596
- Weergaven 78.436
- Volgers 64
-
- Tags
- meet
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
True, dat ding op 4 wielen van jou kan je geen auto noemenWelke auto?
- Lid sinds
- 21 apr 2013
- Berichten
- 2.004
- Waardering
- 610
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 77kg
- Lid sinds
- 22 okt 2011
- Berichten
- 12.689
- Waardering
- 1.987
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Daar komen kinderen van
Een kind in ruil voor een eiwitreep?
goed bezig sky!
- Lid sinds
- 21 apr 2013
- Berichten
- 2.004
- Waardering
- 610
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 77kg
Een kind in ruil voor een eiwitreep?
wel iets meer dan een eiwitreep he, hij helpt mij met mn training
- Lid sinds
- 19 jan 2010
- Berichten
- 4.555
- Waardering
- 2.775
- Lengte
- 2m18
- Massa
- 144kg
- Vetpercentage
- 15%
Heb net de Sumo gereserveerd om 17:00 zoals gezegd. Voor 26 man. Heb gezegd dat er nog een aantal bij konden komen, dat is geen probleem.
Nice van b&f!
Muscle meat zal ook met iets gaan sponsoren, we zijn nog aan het nadenken wat handig is aangezien het bevroren is (suggesties welkom)
. Wat vinden jullie bijvoorbeeld leuker? Oneindigheid aan kipblokjes in de gym die je kan eten die twee uur (ontdooid in een schaal, vers). Of na de sumo iedereen 200gr bevroren mee (is weer onhandig voor de mensen die uit gaan, maar weet niet of dat er veel zijn?).
In de tussentijd kan je ook een PM sturen als je een pakket eind van de avond wil meenemen naar huis, 5 mensen tot nu toe gedaan al.
Nice van b&f!
Muscle meat zal ook met iets gaan sponsoren, we zijn nog aan het nadenken wat handig is aangezien het bevroren is (suggesties welkom)
. Wat vinden jullie bijvoorbeeld leuker? Oneindigheid aan kipblokjes in de gym die je kan eten die twee uur (ontdooid in een schaal, vers). Of na de sumo iedereen 200gr bevroren mee (is weer onhandig voor de mensen die uit gaan, maar weet niet of dat er veel zijn?).In de tussentijd kan je ook een PM sturen als je een pakket eind van de avond wil meenemen naar huis, 5 mensen tot nu toe gedaan al.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 13.979
- Waardering
- 7.879
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 31 mei 2011
- Berichten
- 13.788
- Waardering
- 4.751
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 18%
Heb net de Sumo gereserveerd om 17:00 zoals gezegd. Voor 26 man. Heb gezegd dat er nog een aantal bij konden komen, dat is geen probleem.
Nice van b&f!
Muscle meat zal ook met iets gaan sponsoren, we zijn nog aan het nadenken wat handig is aangezien het bevroren is (suggesties welkom)
In de tussentijd kan je ook een PM sturen als je een pakket eind van de avond wil meenemen naar huis, 5 mensen tot nu toe gedaan al.
Ipv Sumo kunnen we ook voor jou huis gaan bbqen met musclemeat vlees?
---------- Post toegevoegd 2 July 2013 om 19:02 ----------
wel iets meer dan een eiwitreep he, hij helpt mij met mn training
- Lid sinds
- 6 mrt 2007
- Berichten
- 4.224
- Waardering
- 366
- Lengte
- 1m85
Heb net de Sumo gereserveerd om 17:00 zoals gezegd. Voor 26 man. Heb gezegd dat er nog een aantal bij konden komen, dat is geen probleem.
Nice van b&f!
Muscle meat zal ook met iets gaan sponsoren, we zijn nog aan het nadenken wat handig is aangezien het bevroren is (suggesties welkom)
In de tussentijd kan je ook een PM sturen als je een pakket eind van de avond wil meenemen naar huis, 5 mensen tot nu toe gedaan al.
Anders iets van een kortingscode om mee te bestellen op de site?
- Lid sinds
- 17 dec 2008
- Berichten
- 2.622
- Waardering
- 84
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 17%
STTTTTT! gratis stuff jonge!
- Lid sinds
- 6 mrt 2007
- Berichten
- 4.224
- Waardering
- 366
- Lengte
- 1m85
Moet eerlijk zeggen. Heb nog best wel zin in die meet.
In for being dwarfed
---------- Post toegevoegd 2 July 2013 om 20:26 ----------
Hahaha
Anders gewoon rauwe blokjes meenemen tijdens het stappen
Hardcore!!!
In for being dwarfed
---------- Post toegevoegd 2 July 2013 om 20:26 ----------
Hahaha
Anders gewoon rauwe blokjes meenemen tijdens het stappen
Hardcore!!!
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Moet eerlijk zeggen. Heb nog best wel zin in die meet.
In for being dwarfed
---------- Post toegevoegd 2 July 2013 om 20:26 ----------
Hahaha
Anders gewoon rauwe blokjes meenemen tijdens het stappen
Hardcore!!!
ik ben wrs de smalste 
Weeg nog maar 80kg ....
Dat dere voedselvergiftiging!
- Lid sinds
- 31 mei 2011
- Berichten
- 13.788
- Waardering
- 4.751
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 18%
Moet eerlijk zeggen. Heb nog best wel zin in die meet.
In for being dwarfed
---------- Post toegevoegd 2 July 2013 om 20:26 ----------
Hahaha
Anders gewoon rauwe blokjes meenemen tijdens het stappen
Hardcore!!!
En paar uur later gezamelijk alles eruit schijten
Maar hoe zit het met stappen?
Waar gaan we?
En nog belangrijker: wie gaan er de nacht doorhalen en met de 1ste trein weer naar huis? + waar laat je je tas?
En Arnodsi maak die facebook groep eens, stuk overzichtelijker dan dit
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Zaterdag :
deadlift
5/3/1 (repout)
zercher squat vanaf grond
3x5
squat :
3x10
hangclean:
3x10
hanging leg raises:
3x8
dumbell rows: 3x8
en misschien nog wat push presses om het compleet te maken
Wie is in ? Van schema kan afgeweken worden als ik geen zin meer heb of pijntjes krijg, die kans is 99%
deadlift
5/3/1 (repout)
zercher squat vanaf grond
3x5
squat :
3x10
hangclean:
3x10
hanging leg raises:
3x8
dumbell rows: 3x8
en misschien nog wat push presses om het compleet te maken
Wie is in ? Van schema kan afgeweken worden als ik geen zin meer heb of pijntjes krijg, die kans is 99%
- Lid sinds
- 6 mrt 2007
- Berichten
- 4.224
- Waardering
- 366
- Lengte
- 1m85
Weeg nog maar 80kg ....
Dat dere voedselvergiftiging!
Dont worry brah met genoeg alcohol merk je er niks meer van
- Lid sinds
- 22 okt 2011
- Berichten
- 12.689
- Waardering
- 1.987
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 12%
Weeg nog maar 80kg ....
Dat dere voedselvergiftiging!
Ik ben vrij klein hoor
- Lid sinds
- 31 mei 2011
- Berichten
- 13.788
- Waardering
- 4.751
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 18%
- Lid sinds
- 6 mrt 2007
- Berichten
- 4.224
- Waardering
- 366
- Lengte
- 1m85
Ik haal ook door.En paar uur later gezamelijk alles eruit schijten
Maar hoe zit het met stappen?
Waar gaan we?
En nog belangrijker: wie gaan er de nacht doorhalen en met de 1ste trein weer naar huis? + waar laat je je tas?
En Arnodsi maak die facebook groep eens, stuk overzichtelijker dan dit
Gewoon knallen.
De tassen die begraven we wel ergens. Hopelijk vind je die dan nog terug met je zatte harses
Ohja en waar we gaan stappen? kijken we tijdens het eten ff toch wat we doen?
Ik stel voor Utrecht/Hilversum/Amsterdam
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
