Guess
Huge Freak
- Lid sinds
- 19 mei 2009
- Berichten
- 7.381
- Waardering
- 1.009
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 8%
come at me bro
Evaluatie
- Topic starter UndercoverFlik
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 148
- Weergaven 8.564
- Volgers 25
come at me bro
UndercoverFlik
Cool Novice
- Lid sinds
- 30 mrt 2011
- Berichten
- 40
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 70kg
Waterpoloer
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2010
- Berichten
- 6.954
- Waardering
- 633
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 106kg
UndercoverFlik
Cool Novice
- Lid sinds
- 30 mrt 2011
- Berichten
- 40
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 70kg
Feyoso
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 dec 2009
- Berichten
- 3.509
- Waardering
- 305
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 84kg
Ice leovince
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 sep 2008
- Berichten
- 3.918
- Waardering
- 181
- Lengte
- 1m88
Stuiterbal75
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2011
- Berichten
- 4.518
- Waardering
- 377
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 28%
Ik had teveel aan men lijf hangen en nu niet meer. Is iets waar ik zeer trots op ben
Een goede tip: Begin met zaterdag even bij de XXL dag langs te gaan en zeg even wie je bent, ik denk dat dat een heel goed plan is
. Dit moet je een paar keer per jaar herhalen
Wel doen hoor
UndercoverFlik
Cool Novice
- Lid sinds
- 30 mrt 2011
- Berichten
- 40
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 70kg
- Lid sinds
- 7 jun 2009
- Berichten
- 17.057
- Waardering
- 2.490
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
Geoffre
Cool Novice
- Lid sinds
- 9 nov 2010
- Berichten
- 95
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 5%
Ik had teveel aan men lijf hangen en nu niet meer. Is iets waar ik zeer trots op ben
from fat to skinny b*ch ? nu nog gaan traine voor de spieren.
UndercoverFlik
Cool Novice
- Lid sinds
- 30 mrt 2011
- Berichten
- 40
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 70kg
Daar is waar dit topic over draait 
Ik zit nu op een perfecte basis om te starten met krachttraining.
Had al bedankt gezegd tege diegene die er het eerst opkwam maar natuurlijk komen de haters iets laters
En ik ga volgende week maandag een 6 maanden abb halen
Goed (gezond) eten en serieus wat traine.
Ik zit nu op een perfecte basis om te starten met krachttraining.Had al bedankt gezegd tege diegene die er het eerst opkwam maar natuurlijk komen de haters iets laters
En ik ga volgende week maandag een 6 maanden abb halen
Goed (gezond) eten en serieus wat traine.
Stuiterbal75
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2011
- Berichten
- 4.518
- Waardering
- 377
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 28%
Ik moet zaterdags werken, je moet eerst een topic lezen vooraleer je er commentaar op geeft. Staat er letterlijk in .. Wel doen hoor
Sorry, ik ben analfabetisch
UndercoverFlik
Cool Novice
- Lid sinds
- 30 mrt 2011
- Berichten
- 40
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 70kg
Als je me eerst had gezien hoe ik eruitzag zou je echt niet zo praten.. Ik kom van 85kg.
En dat was niks spieren. Gewoon een en al vet !
Dus vind ik persoonlijk dat ik trots mag zijn, mogen jullie zeggen wat je willen over p90x ed.
Niet iedereen houd dat zo vol als ik het heb gedaan, 4x per week lopen. Met vriende naar de drive en niks bestelle .. je kent het wel
Dat kan niet iedereen !
Is zeker de nodige dicipline voor nodig
En dat was niks spieren. Gewoon een en al vet !
Dus vind ik persoonlijk dat ik trots mag zijn, mogen jullie zeggen wat je willen over p90x ed.
Niet iedereen houd dat zo vol als ik het heb gedaan, 4x per week lopen. Met vriende naar de drive en niks bestelle .. je kent het wel
Dat kan niet iedereen !
Is zeker de nodige dicipline voor nodig
Shivo
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 sep 2003
- Berichten
- 2.066
- Waardering
- 69
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 10 dec 2009
- Berichten
- 10.816
- Waardering
- 2.020
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 83kg
Probeer dr es wat aan te krijgen dan
Oke, dus je hebt er wel wat voor gedaan om zo droog te worden en vervolgens ook niks bijgekomen. Oftewel je hebt de slechte punten van ecto's en de slechte punten van niet-ecto's gecombineerd en daarom zijn wij sukkels
---------- Toegevoegd om 22:14 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:08 ----------
Undercover, je bent een stomme k*t. Ben weg uit dit topic.
- Lid sinds
- 12 jul 2010
- Berichten
- 4.888
- Waardering
- 373
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 13%
topicstarter, je had beter je 85 kg kunnen houden en trainen. Heb je meer massa ( ook meer spier) en kan je makkelijker zwaarder bankdrukken en andere oefeningen doen. Nu ben je afgevallen en is alles veel moeilijker.
Ik weet denk ik bijna zeker dat iemand
van 85kg dik makkerlijk 70kg 1e bankdrukt
dan iemand die op 60 kg en dan 70kg bankdrukt voor 1e ( gaat dan niet lukken zonder training)
ik zelf kom van begin 40kg bankdrukken op mijn 58 kg toen :/
Haters gonna hate.
Ik weet denk ik bijna zeker dat iemand
van 85kg dik makkerlijk 70kg 1e bankdrukt
dan iemand die op 60 kg en dan 70kg bankdrukt voor 1e ( gaat dan niet lukken zonder training)
ik zelf kom van begin 40kg bankdrukken op mijn 58 kg toen :/
Haters gonna hate.
MadRuffian91
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 mrt 2011
- Berichten
- 960
- Waardering
- 78
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 14%
Ruffryder16
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 jun 2009
- Berichten
- 723
- Waardering
- 19
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 13%
ik kreeg alleen de stang omhoog .. pure ecto dus , maarja TS moet gewoon vreten en trainen, trots op wat je bereikt hebt is logisch want je doet het tenslotte niet voor niets
neem advies aan van de mensen hier en lees wat sticky,s door.. maar andere mensen dikz*k noemen terwijl je in principe nog niet eens begonnen ben, kan niet he
UndercoverFlik
Cool Novice
- Lid sinds
- 30 mrt 2011
- Berichten
- 40
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 70kg
Soortgelijke topics
