oh ik vind het niet erg hoor, maar wel grappig dat een vrouwtje van 55 kilo iemand die 90% zwaarder en bijna 30cm langer is met verkleinwoorden aanspreekt
3x3 op 120, zeker een cheer waard!
Kut squat
Ik heb door squats nu last van me lies
Weet je zeker dat dat door de squat komt?Ik heb door squats nu last van me lies
Weet je zeker dat dat door de squat komt?
*nohomo*
I feel your pain! Heb er sinds vanmiddag ook last van..buiten mijn al zeurende knieen (overbelasting)
Klopt, maar heeft bij mij wel enigszins geholpen toen ik last van mijn elleboog had bijv.
Vooral de combinatie glucosamine + visolie is toch echt aan te raden om kraakbeen voor verdere slijtage te behoeden. Het kan in ieder geval geen kwaad
..
thnxI feel your pain! Heb er sinds vanmiddag ook last van..buiten mijn al zeurende knieen (overbelasting)
Sterkte ermee Bas!
knee wraps heb ik niet glucosamine neem ik wel.
well, can't hurt.
yep, visolie en glucosamine neem ik dagelijks.Vooral de combinatie glucosamine + visolie is toch echt aan te raden om kraakbeen voor verdere slijtage te behoeden. Het kan in ieder geval geen kwaad
Enne.. Zou toch even je knieen goed in te houden Basmca, en zeker niets forceren, voor je het weet zit je de rest van je trainingsleven op de blaren omdat je per se door wilde knallen
we all gonna make it
zonder dalen geen pieken
na regen komt zonneschijn
Srs, komt vanzelf weer.
Train je wel nog?
