Fitness Seller

Fallingout probeer sterker te worden.

Je neukt waarschijnlijk wel meer :trollface:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.362
Heuj, ik shrug zwaarder dan Bas :)
met straps zijn setjes met 140 geen probleem :*


fking curls :roflol:

wel gainz gemaakt op dumbell curls, 22 kg voor paar reps



ik drurf niet standing OHP te doen nu stefan en wouter ham gaan op OHP :(

en stiekem ben ik iets meer voor de mossel gainz bezig en vind ik seated daar fijner voor.

Ik doe helemaal niks meer dan Bas :(

we gaan het allemaal maken.

Je neukt waarschijnlijk wel meer :trollface:

CommentPhotos.com_1407355992.jpg
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.363
#notflexing
#nopump
#nomakeup

r0e7y1n.jpg
 
moet je poepuh
 
goeie veins
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.369
Laatst bewerkt:
Mirin your sex life
grapje
 
hoe gaat het trouwens met zegel meisje
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.375
Laatst bewerkt:
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.376
bodypart chest
time 50 min
preworkout 200mg caff, 1 scoop no explode.
rating 7/10

beetje kort met tijd dus helaas alleen tits

bench

bar x reps
60x10
80x6
100x3 bohh easy
110x2 lekka
120x4 spotter raakt hem aan op laaste rep maar zei '' 0 hulp '' :/ anders is het evenaring PR geloof ik
110x6 boh
100x6 moest lachen halverwege dus beetje kut.

chest press plate loaded kg per kant ect ect je snapt het

20x10
40x10
50x10
60x8 40x6 30x6 20x7 15x10 dropset gvd dood.

cable fly

4 setjes chest goed naar de klote geholpen.
 
Flinke chester ook brah

Mag ik wat bench lenen
 
goeie bench, mirin poep gezicht.
 
4x120 = dikke prima maatje :thumb:
 
Waarom alle grappen over je seksleven?
 
Terug
Naar boven