BeastMode0N
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 aug 2013
- Berichten
- 6.395
- Waardering
- 2.182
- Lengte
- 1m83
- Vetpercentage
Fallingout probeer sterker te worden.
- Topic starter Fallingout
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.958
- Weergaven 139.500
- Volgers 83
- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.852
- Waardering
- 14.555
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
kreeg juist aids toen ik er aan werkte :/
opzich kan ik het wel, is niet zoals met squats dat ik het gewoon niet kan.
krijg alleen last van glutes en rug.
misschien na full basmca te gaan op de dbb meet maar eens terug stappen en aan form werken.
ze noemen hem greenemca
goed bezig man.
Volgend jaar dbb foto contest voor die shred gainz?
hahaha denk het niet
maar wie weet
donkey armen
broken bat
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2013
- Berichten
- 6.451
- Waardering
- 4.324
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
misschien na full basmca te gaan op de dbb meet maar eens terug stappen en aan form werken.
goed zo
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.852
- Waardering
- 14.555
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
alleen rip alle incoming pijntjes en blessures.
gister|: legs
kut
squats
kut
bodypart back and biceps.
preworkout 1.5 scoop jack3d 1 scoop n0explode
time 80 mins
rating 7/10
cable low row
50x10
85x8
110x8
120x8
130x10 stack. niet echt netjes..
100x13 netjes.
lat pulldown machine plate loaded gewicht per kant
40x10
60x8
80x11
80x16 stuk of 8 met beetje hulp.
100x4 wie was rom
70x10
die cable row lat isolatie ofzo
sets x reps
biceps
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.852
- Waardering
- 14.555
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
Kijk dat zijn de trainningen, rows tijdens legdayen ik doe ook lowrow fullstack
gister was '' legs ''
dit was van vandaag.
broken bat
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2013
- Berichten
- 6.451
- Waardering
- 4.324
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
ga die van gisteren dan even loggen
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.852
- Waardering
- 14.555
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
beetje highbar gesquat.
ging kut.
beetje gelegpressed.
knie was het er niet mee eens.
beetje triceps omdat was er klaar mee.
beetje lullen
oh meid die bij de basic fit werkt was over me rug heen gelopen om het te kraken, dat was nog best wel chill.
Steensteen
Huge Freak
- Lid sinds
- 12 aug 2013
- Berichten
- 8.937
- Waardering
- 2.613
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 90kg
- Lid sinds
- 23 aug 2013
- Berichten
- 10.410
- Waardering
- 12.370
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 135kg
de neuk
best chill can confirm
- Lid sinds
- 9 apr 2009
- Berichten
- 4.445
- Waardering
- 1.837
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 79kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.852
- Waardering
- 14.555
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
zou het eens moeten proberende neuk
++
geen pics helaas.
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 13.980
- Waardering
- 7.879
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
broken bat
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2013
- Berichten
- 6.451
- Waardering
- 4.324
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
de linker
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.852
- Waardering
- 14.555
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
Rofl 280.
Die 250 was best lekker maar opener easy was het nou ook weer niet.
Ehhm welke 2 ken jij?
Lol
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 13.980
- Waardering
- 7.879
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.852
- Waardering
- 14.555
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
Eerste keer?
